Suicidio, celebrità e giovane età adulta
Alicia Sparks, blogging su Celebrity Psychings, nota raccomandazioni per i media quando riferisce di suicidio, perché il contagio suicida è un fenomeno reale. Cioè, c'è un piccolo ma statisticamente significativo aumento dei decessi per suicidio dopo che un suicidio segnalato ha fatto il giro dei media. Soprattutto quando la persona che è morta per suicidio è una celebrità.
Mentre il suicidio sembra una situazione molto personale e intensa che nessun altro essere umano può comprendere, in realtà è qualcosa con cui molti di noi hanno lottato e in effetti fare capire. Il suicidio il più delle volte accompagna un problema di salute mentale non trattato o sotto-trattato, molto spesso la depressione. Ed è spesso accompagnato da un consumo immediato di alcol o droghe, il che fa sembrare la decisione più logica, ma purtroppo anche più impulsiva.
La causa di un suicidio individuale è invariabilmente più complicata di un recente evento doloroso come la rottura di una relazione o la perdita del lavoro. Un suicidio individuale non può essere adeguatamente spiegato come la risposta comprensibile all'occupazione stressante di un individuo, o l'appartenenza di un individuo a un gruppo che incontra la discriminazione. Le condizioni sociali da sole non spiegano un suicidio. Le persone che sembrano diventare suicide in risposta a tali eventi, o in risposta a una malattia fisica, generalmente hanno significativi problemi mentali sottostanti, sebbene possano essere ben nascosti.
Il suicidio rimane la terza causa di morte tra gli adolescenti più grandi negli Stati Uniti.I giovani uomini sono quattro volte più a rischio delle giovani donne.
La depressione è la principale causa di suicidio. Di solito quando le persone hanno deciso di morire per suicidio, stanno lottando con la depressione che non viene curata o con un trattamento che non le aiuta.
Penso che questo sia particolarmente vero per i giovani adulti, che, per molti di loro, provano spesso alcuni di questi tipi di intense emozioni per la prima volta nella loro vita. Adolescenti più grandi e giovani adulti vivranno la loro prima rottura di una relazione, una relazione che pochi di loro hanno esperienza emotiva o sono preparati a gestire.
Forse una delle soluzioni future per combattere il suicidio da parte di adolescenti e giovani adulti è attraverso un corso mirato ad aiutarli a comprendere meglio le relazioni e le loro reazioni emotive.O diamine, anche solo una lezione sulle emozioni. Insegniamo ai bambini tante abilità utili a scuola, ma facciamo poco per prepararli emotivamente o con abilità relazionali realistiche e utilizzabili.
Ci dovrebbe davvero essere un corso Emotions 101 o Relationships 101 insegnato al secondo anno di liceo che copra questi argomenti. Anche se non sono un grande fan dell'insegnamento istituzionale di questo tipo di cose, è chiaro che molti (la maggior parte?) Genitori non parlano mai ai loro adolescenti (e probabilmente non può parlare ai loro ragazzi perché i ragazzi non vogliono parlarne) su questo tipo di argomenti.
E mentre penso che tu veda adolescenti più grandi e giovani adulti che alla fine prendono una lezione del genere al college, temo che per alcuni di loro sia troppo tardi per fare molto bene (e non aiuta affatto le persone che non andare al college).
La depressione per un adolescente o un giovane adulto può sembrare una strana etichetta da applicare ai sentimenti che stanno provando. Potrebbero non riconoscerla come depressione: "Ehi, ho appena rotto con questa ragazza - la mia prima vera relazione seria - ma starò bene". In effetti, sono certo che molti adolescenti si riprendono dalla loro prima relazione seria senza graffi o cicatrici emotivi a lungo termine. Ma per alcuni adolescenti è molto più traumatico. Potrebbero non riprendersi mai. E il nostro attuale raggio d'azione non li sta raggiungendo.
Gli adolescenti, proprio come gli adulti, spesso si rivolgono all'alcol o alle droghe per far fronte alle proprie emozioni. Gli adolescenti spesso non hanno molte capacità di coping affidabili e ben nutrite per cominciare, quindi l'alcol o le droghe sono una risposta facile per sentirsi arrabbiati. Combina il tumulto emotivo di un adolescente con l'uso di droghe e / o alcol e avrai una combinazione davvero potente. Ancora una volta, nella maggior parte degli adolescenti, niente di veramente brutto viene mai dalla loro sperimentazione e dall'uso di queste cose. Ma in alcuni, capovolge e capovolge il loro mondo. Non vedono nessun domani, nessun futuro, nessuna speranza.
Non so molto delle storie psicologiche personali di Alexander McQueen, Andrew Koenig o Michael Blosil. Ma da quello che ho letto, sembra probabile che stessero combattendo demoni legati alla depressione, all'alcol o alle droghe, o una combinazione di questi, e semplicemente non stavano ottenendo (e forse nemmeno cercando) l'aiuto di cui avevano bisogno. Anche se questi casi di celebrità mi rattristano, sono una goccia nel mare rispetto agli oltre 4.000 adolescenti e giovani adulti che si tolgono la vita ogni anno qui negli Stati Uniti (o agli altri 26.000 adulti che lo fanno).
Ogni singolo giorno, altri 11 giovani adulti sceglieranno la morte per suicidio.
Cosa puoi fare per aiutare
È importante riconoscere i segnali di pericolo di un adolescente o di un giovane adulto che potrebbe pensare al suicidio:
- Parlare di suicidio o morte o "andare via"
- Parlare di sentirsi senza speranza o in colpa
- Allontanarsi da amici o familiari
- Perdere la voglia di prendere parte alle normali attività
- Problemi di concentrazione o di pensiero chiaro
- Esibire molti comportamenti autodistruttivi (bere alcolici, guidare troppo velocemente)
- Dare via beni preziosi o loro roba
- Grandi cambiamenti nelle loro abitudini alimentari o di sonno
Gli esperti raccomandano che, se sei un adulto nella vita di un adolescente o di un giovane adulto, di rimanere coinvolto:
- Guarda e ascolta i segnali di pericolo
- Mantieni le linee di comunicazione aperte ed esprimi la tua preoccupazione, il tuo sostegno e il tuo amore
- Se tuo figlio non vuole parlare, suggerisci una persona più neutrale come un parente, un membro del clero, un consulente o un medico
- Poni domande, anche difficili, come se lui o lei avesse avuto pensieri suicidi
- Chiedi aiuto psicologico se tuo figlio sta pensando al suicidio
- Se tuo figlio si trova in una situazione di crisi, il tuo pronto soccorso può condurre una valutazione e indirizzarti alle risorse
- Assicurati di fissare un appuntamento con un professionista della salute mentale, anche se tuo figlio dice che si sente meglio
Se ritieni di poter avere tendenze suicide, esiste anche una risorsa chiamata National Suicide Prevention Lifeline che puoi chiamare, in qualsiasi momento, giorno e notte, al numero verde 1-800-273-TALK (273-8255). O se preferisci online, leggi prima questo.
Questi tipi di risorse possono aiutare. Ma il vero aiuto a lungo termine sta nel cambiare la conversazione trovando un modo per aiutare gli adolescenti e i giovani adulti a ottenere le risorse di cui hanno bisogno per affrontare meglio i cambiamenti nella vita, specialmente intorno alle loro emozioni. È possibile che se insegnassimo tali abilità emotive all'inizio della loro vita, sarebbero meglio attrezzati per gestire gli alti e bassi dell'adolescenza e della vita successiva.
