Marijuana e paranoia sociale

Ciao, ho 21 anni. Fumo marijuana quasi quotidianamente da quasi un anno, e in quantità molto inferiore prima (una o due volte al mese circa). Tornando all'inverno degli anni scorsi, ho iniziato ad avere molti problemi e la mia vita ha iniziato a crollare in modo psicologico. Ho iniziato a essere davvero insicuro e ad avere pensieri paranoici sulla società che mi escludeva. Ho provato a smettere dopo i nuovi anni, ma di recente ho fumato di nuovo. Il fatto è che ho trovato così tanti benefici nel fumo, come una creatività molto accresciuta, uno stato mentale più rilassato a volte, un po 'più di maturità, ecc. Ma ho anche sperimentato molte insicurezze sociali. Conosco i miei migliori amici da anni, ma ultimamente mi sono sentito un po 'lontano da loro. Al momento non sanno di questa mia abitudine, perché sento che forse mi vedrebbero come un tossicodipendente o qualcosa di simile. E anche se li vedo molto spesso, e abbiamo grandi momenti, mi sono sempre sentito insicuro su molte cose relative a me intorno a loro. E intorno ad altre persone. Non so se forse sanno che fumo e non vogliono dirmelo, o se a volte mi escludono senza che me ne accorga.Inoltre dimentico sempre molte cose, la mia memoria è andata molto lontano da me. Ma nemmeno tutto questo mi è bastato per decidere di smettere di fumare. Penso sempre "Nah, sono solo pensieri pazzi ..." e continuo a farlo. Ho davvero bisogno di aiuto, mi sento come se mi stessi perdendo ad un certo punto. Per favore. lo apprezzerei molto

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È difficile sapere quanto il tuo consumo di droga stia contribuendo ai tuoi problemi psicologici, ma non commettere errori, è un fattore. Le persone usano droghe per una serie di motivi. Quello principale, non voler pensare o affrontare i propri problemi. Alcune persone non sanno come risolvere i loro problemi psicologici ma sanno che si sentono male e l'uso di droghe è un modo per alleviare il dolore. In sostanza potresti curarti da solo. A breve termine, intorpidire le proprie emozioni fa sentire bene, ma a lungo termine non fa che peggiorare la loro situazione.

Il tuo uso di droghe ti sta influenzando in molti modi negativi, tra cui l'erosione della tua memoria, l'aumento dei tuoi livelli di paranoia e ansia e una diminuzione generale della qualità della tua vita.

L'uso di droghe è pericoloso. Ricevo regolarmente lettere da persone che chiedono aiuto perché hanno fumato marijuana e ora stanno vivendo ansia, dissociazione, derealizzazione e spersonalizzazione. Fai una ricerca su Google per quei termini e la loro connessione con l'uso di marijuana e troverai molti casi di persone che segnalano questo tipo di esperienze molto spiacevoli e spaventose.

Molte persone sottovalutano la potenziale pericolosità della marijuana. È una droga allucinogena. L'aspetto più pericoloso dell'uso di droghe illegali è non sapere cosa stai ricevendo. Non esiste alcun controllo di qualità per i farmaci acquistati per strada. Possono essere cuciti con qualsiasi numero di veleni, alcuni dei quali potrebbero essere mortali.

Hai descritto il tuo consumo di droga come un'abitudine, ma a questo punto sembra più che un'abitudine. Non essere in grado di smettere può indicare dipendenza. Sarebbe saggio per te cercare un aiuto professionale. I professionisti della salute mentale sono formati per affrontare questi tipi di problemi. Un obiettivo importante della consulenza è insegnare ai clienti capacità di problem solving in modo che possano fare scelte di vita positive che conducano a una vita migliore.

Puoi ottenere un rinvio a un professionista della salute mentale dal tuo medico di base o facendo clic sulla scheda "trova aiuto" nella parte superiore di questa pagina. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle