Perché il tuo lavoro non è tuo amico
Gli dai tutta l'energia che hai, solo per sentirti svuotato dopo? Metti il tuo lavoro prima del sonno, della tua salute o dell'interazione con gli amici? Ti senti come se dovessi al tuo lavoro sacrificare tutto? Rimani sveglio tutta la notte, ossessionato da come puoi sistemare le cose al mattino?
L'America è una cultura che sembra essere orgogliosa di quanto sia difficile lavorare. Registriamo 60 ore a settimana, deridiamo i giorni di malattia e pranziamo alle nostre scrivanie. Pensiamo che sia come dovrebbe essere. Ma la verità è che non lo è.
Se permetti al tuo lavoro di abusare di te e di usarti finché non sei esausto, la verità è che non sarai mai felice nella tua carriera. E peggio ancora, al tuo lavoro non importa.
Ho avuto molti lavori nella mia vita, ma ce n'è uno che non dimenticherò mai. Era uno di quei movimenti veloci, come stanno già le 5: 30? lavori che spesso mi mandavano a casa stanco e affaticato. Ho preso a malapena le vacanze. I dipendenti presumibilmente avevano un'ora per il pranzo, ma raramente me ne andavo. Rispondevo alle e-mail e lavoravo di notte. Mi sentirei malissimo se il mio capo fosse infelice, anche se venissi accusato di qualcosa che era fuori dal mio controllo. Ero un buon impiegato. Ho lavorato duramente per far guadagnare loro i soldi, e anche quando mi sentivo come se certe decisioni fossero ingiuste, tenevo la bocca chiusa.
E poi un giorno, sono stato lasciato andare.
La riunione è durata meno di quattro minuti.
Non volevo davvero piangere davanti ai miei colleghi, ma sono rimasto sbalordito. Mi ero sacrificato molto per questo lavoro, e adesso era finito, proprio così?
Se avessi saputo allora quello che so ora, non sarei stato sorpreso.
In generale, il tuo lavoro non si preoccupa della tua salute mentale. Se sei una delle rare persone impiegate da un'organizzazione che è veramente orgogliosa di mantenere un ambiente felice, potresti essere visto come un vero essere umano, piuttosto che un ingranaggio della ruota, ma non commettere errori, quando si tratta di In conclusione, il tuo lavoro non ripagherà tutti i tuoi sacrifici personali.
Non ti sto affatto dicendo di smettere, rilassarti o rendere difficile la vita delle persone con cui lavori. Tuttavia, ti sto chiedendo di pensare davvero a cosa significa successo. Di chi stai veramente beneficiando sacrificando la tua felicità per un'entità che non farebbe mai lo stesso per te?
Essere licenziato è stata una pillola difficile da ingoiare, ma è stato un momento decisivo per me nella mia vita professionale. Mi sono reso conto che stavo incolpando il mio lavoro per il mio dolore emotivo e fisico, ma in realtà lo stavo facendo a me stesso. Il mio lavoro non mi ha mai chiesto di sacrificare la mia felicità, l'ho appena fatto e ne ha beneficiato.
Come la maggior parte delle persone che sono in grado di guardare indietro a una relazione disfunzionale, non posso credere di aver mai pensato che le cose avrebbero dovuto essere così. Non è sempre stato facile evitare situazioni che minacciano di tornare ai miei vecchi modi, ma ora che so quanto posso essere felice un lunedì, non mi vedrai mai ripetere il passato.
