Non lo so?

Sembra un po 'stupido ma so di aver bisogno di aiuto? Ho perso lentamente i contatti con tutti nella mia vita, inclusa tutta la mia famiglia. Ho degli esami in arrivo e tutti si aspettano che faccia un lavoro straordinario, ma non posso. Riesco a malapena a trovare l'energia per alzarmi la mattina. ci sono momenti in cui ho voglia di piangere, anche se non c'è niente che non va. Ho sempre mal di testa o mal di pancia, o semplicemente mi sento male. Penso di odiare me stesso e questo mi fa odiare anche tutti gli altri. Mi sento come se stessi "scavando la mia fossa". Ho parlato con qualcuno onestamente e lei in pratica mi ha detto di "succhiarlo". A volte mi chiedo se abbia ragione, forse sono solo io che sono un bastardo.Di recente, mi sono sepolto in tutti i mondi fantasy negli spettacoli televisivi. Tutta la mia famiglia sembra più completa senza di me e generalmente più felice. Gli amici che avevo una volta sono rimasti indietro quando ho cambiato scuola, e sono finito con i ragazzi popolari. È solo che non voglio più piangere. Sono solo così stanco. e non posso parlare con nessuno. i miei genitori pensano che sia pazzo e io sto inventando delle cose. sono troppo impegnati con i miei fratelli per notarmi anche la metà del tempo. a volte mi chiedo se vorrebbero non avermi. Ho anche guadagnato molto peso. fa schifo. Sono più alto di mio padre, è possibile? e grasso. Ho provato ad allenarmi ... sembro un idiota. Voglio solo andarmene ovunque, ma non è possibile. Sono stato educato come cristiano, ma a volte sembra che persino Dio non mi voglia. Sono andato a un ritiro e sono tornato felice e riposato. non importa quanto prego non posso riaverlo indietro. sembra che qualunque cosa io faccia ora sbaglio sempre. Sono così stanco di essere qui. a volte vorrei poter dormire finché non sarò vecchio. parlare con le persone mi fa sentire un cercatore di attenzioni, pregandole di notarmi. ma ho bisogno del loro aiuto, non so come chiederlo. Tutti continuano a chiedermi se sto bene, a parte i miei genitori. Pensavo fossero le persone che avrebbero dovuto notarti e conoscerti meglio? Dico sempre sicuro di stare bene ma letteralmente non lo so. Voglio andarmene di casa. (Dall'Inghilterra)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

A 16 anni posso dire che molti dei tuoi sentimenti sono condivisi da altri della tua età. Non è facile cercare di capire dove inserirsi e come scegliere una direzione nella vita. Ammiro il fatto che tu stia provando cose diverse per sentirti meglio anche se non ti senti supportato dalla tua famiglia. Questo richiede coraggio e resilienza e non è facile.

La tristezza che stai descrivendo può provenire da molte fonti. Vorrei solo dire ai tuoi genitori che non ti senti bene e chiedere di andare dal medico. I tuoi genitori potrebbero divertirsi se credono che tu abbia bisogno di cure mediche. Quando parli con il medico, spiegagli che stai avendo questi pensieri e sentimenti. Il medico può fare due cose. Uno, lui o lei può controllare se c'è qualcosa di fisico che potrebbe causare i tuoi sintomi. In secondo luogo, se è il momento per un consiglio, lui o lei può parlare con i tuoi genitori della necessità e aiutare a fare un rinvio.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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