Sopravvivere all'infedeltà: perché è necessario dimostrare che la relazione è finita
Ma c'è speranza e una via da seguire per quelle coppie che sono disposte a prendere l'impegno e fare il duro lavoro. Il trauma dell'infedeltà non deve durare una vita.
Nel consigliare le coppie per molti anni sulla scia dell'infedeltà, ho identificato 7 passaggi di sopravvivenza che devono essere seguiti per riparare le loro relazioni e creare un nuovo inizio. Questi sette passaggi pongono l'onere e la responsabilità maggiori sul partner che si è smarrito, ma entrambi i partner devono accettare e aderire al processo.
Nel mio ultimo post, Il primo passo per sopravvivere all'infedeltà è interrompere ogni contatto con la persona esterna, Ho spiegato perché il partner che si è smarrito deve intensificare tutti i contatti con il suo amante affinché il processo di guarigione abbia inizio. Questo è vero, anche quando interrompere ogni contatto è difficile, costoso o scomodo.
Il secondo dei 7 passaggi di sopravvivenza, di cui discuto in questo articolo, è Dimostrare che la relazione è finita.
L'infedeltà è una violazione della fiducia. Una volta persa, la fiducia è più difficile da riconquistare di quanto non lo fosse da costruire in primo luogo. Abbiamo tutti sentito l'espressione: "Bruciami una volta, vergogna per te, bruciami due volte, vergogna per me."
Questo adagio risuona con le persone che capiscono che dopo essere stati ingannati o indotti in errore, ognuno di noi dovrebbe stare in guardia per evitare che si ripresenti.
Ciò è doppiamente vero quando si tratta di individui che sono stati traditi da un coniuge o partner fidato.
A scopo illustrativo, in questo articolo mi riferirò al partner che si è smarrito come "John" e al partner che è stato tradito come "Sue". Chiamerò il partner sessuale di John, "Violet". Il modello non sarebbe diverso se i ruoli di genere fossero invertiti e fosse stato John a essere tradito e Sue a deviare.
Se John e Sue decidono di riconciliarsi, è compito di John fare ciò che è necessario per ricostruire la fiducia di Sue in lui. Per farlo, John dovrà fare di tutto per dimostrare a Sue che la sua relazione con Violet è finita e tutti i contatti (Primo Passo) sono cessati.
John deve riconoscere che Sue ha un "bisogno di sapere" - e il diritto di sapere - che ha finito con Violet.
Il peso, come ho notato, è su John. Non avrebbe dovuto aspettare che Sue gli chiedesse della relazione (o degli affari, se Violet non era il suo unico collegamento esterno). John dovrebbe dare a Sue pieno accesso alla sua posta elettronica, messaggi di testo, cellulare e qualsiasi altro dispositivo di comunicazione, in modo che Sue possa verificare - in qualsiasi momento e senza preavviso - che non ci siano stati contatti nascosti tra John e Violet.
Quando Sue e John non sono insieme, John deve essere disposto a condividere i dettagli di chi si sta incontrando, dove e per quale scopo - dovrebbe chiedere Sue. Questa è una restrizione a tempo limitato fino a quando la fiducia tra Sue e John non sarà completamente e giustamente ripristinata.
John dovrebbe evitare incontri faccia a faccia, con chiunque, che potrebbero creare sospetti per Sue. Per limitare anche l'apparenza di scorrettezza, John farebbe bene a portare con sé un "accompagnatore" ogni volta che è possibile.
Se Violet tenta di contattare John, deve astenersi dal connettersi e informare immediatamente Sue del tentativo di Violet. Solo dopo che Sue è ragionevolmente sicura che John non ha avuto alcun contatto con Violet, John e Sue dovrebbero procedere con il successivo dei 7 passaggi di Surviving Infidelity, di cui parlerò negli articoli successivi.
Si noti che è normale che Sue abbia dubbi persistenti sulla possibilità che John stia ancora comunicando con Violet, tuttavia la logica vorrebbe dire che in realtà è finita e che la riconciliazione dovrebbe continuare.
Questo passaggio, a dimostrare che la relazione è finita, non sarà facile. Sebbene John sia un personaggio composito che rappresenta i clienti che ho avuto nel corso degli anni, molti uomini e donne ritengono che dover dimostrare la propria innocenza sia imbarazzante, umiliante, ingiusto e persino una violazione dei loro diritti.
È comprensibile il motivo per cui potrebbero vederlo in questo modo.
Se non fosse necessario riguadagnare la fiducia di Sue, non consiglierei una tale trasparenza. Ma è necessario dimostrare che la relazione di sollecitazione è finita al 100%. E rendendosi volontariamente un libro aperto, John può contribuire notevolmente alla guarigione di Sue e alla ricostruzione della relazione.
In effetti, l'atto stesso di trasparenza completa e assoluta, come richiesto da questo passaggio, rappresenta la migliore opportunità possibile per dimostrare il reimpegno di John nei confronti di Sue. Quando John mette da parte i propri sentimenti e mette quelli dei primi di Sue, questo è un capovolgimento dell'essenza di ciò che è l'infedeltà: mettere qualcun altro prima di Sue. E mettere al primo posto il proprio partner legittimo è l'essenza della fedeltà e della lealtà.
I sentimenti e le emozioni spiacevoli che sorgono all'indomani dell'infedeltà sono comuni. Potrebbe essere utile pensare a questi vari disagi come a un test. Se "John" è sufficientemente pentito, mentre è ancora impegnato nella relazione, allora può dimostrare la sua determinazione a Sue - ea se stesso - rimanendo fedele a ciascuno dei requisiti dei 7 passaggi di Sopravvivenza Infedeltà, per quanto sgradevoli alcuni di essi potrebbero essere a lui.
Faccio costantemente notare, se più uomini e donne capissero gli enormi costi dell'infedeltà,
senza dubbio molti di coloro che vagano ci penserebbero due volte prima di iniziare una relazione illecita.
Tu o un membro della famiglia stai lottando per far fronte alle conseguenze dell'infedeltà? Offro altri articoli utili su SurvivingInfidelity.info.
.jpg)
