Sei bravo a trovare scuse?

Stavo ridendo mentre leggevo questo pezzo dalla rivista satira, The Onion: "Personal Trainer Impressed by Man’s Improved Excuses". Presume di essere un'intervista con un personal trainer che è rimasto impressionato da uno dei suoi clienti, un ragazzo che ha apportato incredibili miglioramenti nella raffinatezza delle scuse che sta dando per non allenarsi.

Mi piace che l'articolo su Cipolla evidenzi il punto che, anche se gli allenamenti di una persona non stanno migliorando, potrebbe migliorare la sua ricerca di scappatoie.

"Riconoscendo che i progressi compiuti in così poco tempo sono stati notevoli ... [il personal trainer ha detto] è molto impressionato dal miglioramento sia della forza che della coerenza delle scuse del suo cliente ..." Alcuni mesi fa aveva pretese davvero deboli per non attenendosi a un piano di allenamento, ma si è impegnato molto e ora sta sfoggiando giustificazioni molto più solide e potenti ... Dopo aver visto come ha lottato all'inizio con una semplice scusa sul traffico, è gratificante vederlo spingere se stesso e scavare in profondità per razionalizzazioni che lo scagionano in modo più credibile ... [come] affrontare una lunga, estenuante storia su come le costruzioni nel suo quartiere abbiano aggravato le sue allergie agli acari della polvere. '"

Amo questo pezzo, perché amo le scappatoie. Le scappatoie sono così divertente. Così fantasioso e così ingegnoso. Siamo come i telefoni cellulari alla ricerca di un segnale, mentre cerchiamo una scappatoia appropriata per liberarci dai guai.

Come ha scritto Benjamin Franklin nel suo Autobiografia, "Una cosa così conveniente è essere uncreatura ragionevole, poiché consente di trovare o dare una ragione a tutto ciò che si ha in mente di fare. "

Quando vogliamo trovare una scappatoia, possiamo sempre trovare una ragione. Nota: con una scappatoia, non stiamo facendo consapevolmente un'eccezione, ma stiamo cercando una giustificazione che ci scusi dall'attenerci a una particolare abitudine.

Se riusciamo a individuare le scappatoie, forse possiamo resistere a invocarle e fare un lavoro migliore nel mantenere una buona abitudine.

I dieci - sì, dieci - le categorie di scappatoie sono:

1. La scappatoia della falsa scelta. cioè, "Non posso farlo, perché sono così impegnato a farlo." - questo è quello che uso spesso, io stesso.

2. Scappatoia nella concessione di licenze morali. "Sono stato così bravo, va bene per me farlo."

3. Domani scappatoia. "Va bene saltare oggi, perché lo farò domani."

4. Mancanza di scappatoia di controllo. "Non posso trattenermi."

5. Pianificazione del fallimento della scappatoia, precedentemente nota come "scappatoia decisionale apparentemente irrilevante".

6. "Questo non conta" scappatoia. "Sono in vacanza"; "Sono malato"; "È il fine settimana."

7. Lacune ipotesi discutibili. "L'etichetta dice che è salutare ..."

8. La preoccupazione per gli altri scappatoia. "Non posso farlo perché potrebbe mettere a disagio le altre persone."

9. Falso scappatoia di autorealizzazione. "Si vive solo una volta! Abbraccia il momento! "

10. Fuga di una moneta. "Che differenza fa se rompo l'abitudine questa volta?"

Quale scappatoia invoca più spesso? Ho elencato il mio preferito come # 1, la scappatoia della falsa scelta. Ma penso che altri, come il n. 4 e il n. 6, siano più popolari.