Sono questi tratti narcisistici?

1 - Parlare male del passato di qualcuno a un perfetto sconosciuto
2 - ignorare la ragazza del tuo amico quando si incontrano per la prima volta
3 - chiamare irrazionale la fidanzata di un amico
4 - vantarsi dei risultati
5 - fingere un'altra malattia mentale
6 - assumere una posizione di alta responsabilità
7 - escludere un nuovo arrivato da un gruppo
8 - usando il sarcasmo verso la ragazza di un amico
9 - sminuire gli altri pubblicamente
10 - usare il fidanzato della ragazza per mentire per loro e chiamarli irrazionali sui loro consigli

Voglio sapere perché questi sono accaduti a me e mi lascia perplesso sapere se quei tratti possono essere collegati a quella condizione. (Dalla Francia)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 5 agosto 2019

UN.

Grazie per aver posto la tua domanda. Sembra che questi tratti siano molto difficili, se non fastidiosi, da sopportare, indipendentemente dal nome che viene loro dato. L'elenco dei comportamenti di cui parli potrebbe corrispondere a una serie di tratti e condizioni, non esclusivamente narcisistici, ma posso certamente capire perché lo chiedi. L'autoassorbimento suona come sarebbe difficile essere in giro.

Tuttavia, penso che ci sia qualcosa di ancora più importante in qualunque cosa etichetteremmo questi comportamenti. C'è un filo conduttore per la maggior parte di loro che ignoreremmo per arrivare a questa etichetta che penso sia ancora più importante: la tua delusione e frustrazione.

Ciò che viene fuori da questa lista è che otto su dieci sembrano essere stati direttamente dolorosi per te. Mentre cinque e sei, fingere un'altra malattia mentale e assumere una posizione di alta responsabilità hanno meno a che fare con il danneggiarti, mostrano anche i tratti di qualcuno che non può stabilire la connessione con te di cui hai bisogno in una relazione. Questo è più importante di qualunque etichetta usiamo per la raccolta dei tratti.

La domanda più profonda è cosa faresti se avessi la conferma che questi tratti erano narcisistici? Interromperesti il ​​tuo coinvolgimento, affronteresti la persona o continueresti semplicemente a sapere di avere una diagnosi? Le etichette diagnostiche sono utili solo se possono offrire strumenti per il cambiamento. Cosa faresti se questa persona potesse essere etichettata come narcisista?

Per te averci scritto la tua email e cercare un'etichetta significa che il disagio ha raggiunto un livello che non può più essere evitato. Usa la tua delusione come motivazione per il cambiamento, non come si può chiamare l'insieme di tratti, ma cosa ti stanno facendo.

Non ti sto incoraggiando a incolpare questa persona, ma piuttosto ti sto supportando nel prendere una decisione basata su ciò che senti, non su ciò che l'altra persona potrebbe essere considerata. Se potessi riassumere questo in due parole, sarebbe per te fidarti di te stesso. Decidi se questa relazione fa bene alla tua salute mentale e al tuo benessere e prosegui in base alla tua risposta.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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