Tendenze sociopatiche?

Sono sempre stato molto consapevole di me stesso. Sono cresciuto con più fratelli ma mi sono sempre sentito solo. Mi sono sentito diverso. Mi sento come se fossi migliore di tutti gli altri la maggior parte del tempo. Quasi tutto il tempo. Mi sento come se avessi modellato la mia personalità in modo che gli altri possano vedermi come qualcuno che è follemente speciale. Voglio essere apprezzato da tutti. Mi sento come se facessi le cose solo per piacere. Voglio che le persone pensino che sono la persona più dolce del mondo e so come ottenerlo. Ma in tutta la realtà non mi interessa sinceramente della maggior parte delle persone. Ho paura di non essere in grado di amare veramente qualcuno. Sono uscito dalla mia prima relazione circa sei mesi fa. È stato molto difficile per me lasciarlo andare, ma solo perché volevo che mi volesse. A volte vedo la vita come un grande gioco. Mi sono perso in quella relazione perché mi sentivo indesiderato. Non mi sono mai sentito così prima. Ora ho riacquistato il mio senso di sé. Ma ora sono preoccupato di avere tendenze sociopatiche. Non vedo le persone come oggetti e come possono avvantaggiarmi. Ma voglio che le persone mi vedano perfetto. Ho passato 6 mesi a guarire dalla rottura ritrovando il mio senso di sé. E ora che mi sento completamente connesso a me stesso, sono tornato a questa mentalità. Penso di essere andato troppo in profondità in una partita che ho finito per perdere. Sapevo di essere diverso quando il mio amico ha detto "come può qualcuno non sentire nulla quando il suo amico ha perso un membro della famiglia". Comunque temo che mi sentirò così per sempre.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 28-04-2020

UN.

Ciò che hai descritto non è necessariamente sociopatico. Inoltre, è importante ricordare che il termine sociopatico è stato rimosso dal Diagnostic and Statistical Manual For Mental Disorders (DSM), la guida che i professionisti della salute mentale usano per diagnosticare i disturbi, negli anni '60. La maggior parte delle persone che usano il termine sociopatico probabilmente significa psicopatico.

Alcune delle cose che hai descritto potrebbero essere caratteristiche di qualcuno che è grandioso. La grandiosità è una caratteristica di alcuni disturbi di personalità, incluso il disturbo narcisistico di personalità, tra gli altri. Tuttavia, avere alcune caratteristiche di un disturbo non significa che tu abbia un disturbo.

Hai descritto il tentativo di convincere la gente ad apprezzarti o a vederti in un modo particolare. Da un lato, ti senti come se fossi "migliore di tutti gli altri ... quasi sempre". Dall'altro, dedichi molto tempo e sforzi a cercare di convincere le persone a vederti in modo positivo. Se pensavi di essere migliore di tutti gli altri, dubito fortemente che tenteresti di alterare la percezione che gli altri hanno di te. Perché le opinioni delle persone sono importanti per te se ti sei già giudicato migliore di loro?

Forse vuoi che le persone pensino positivamente su di te come prova che sei bravo. Se le altre persone pensano molto a te, allora forse potresti avere una stima più alta di te stesso. Non so se questo sia il tuo stato d'animo, ma potrebbe esserlo. Gli individui che hanno a cuore l'opinione degli altri possono mancare di fiducia in se stessi o di autostima. Se avessi fiducia in te stesso, le opinioni degli altri avrebbero un peso minimo o nullo.

Per quanto riguarda la tua affermazione sul non preoccuparsi sinceramente della maggior parte delle persone, vorrei saperne di più al fine di determinare se si tratta di un problema. È difficile avere sentimenti sugli "altri" generici. Quando non conosci qualcuno, è normale non provare forti emozioni su di lui.

Nel tuo caso, sei riuscito ad amare qualcuno e ad avere una relazione con loro. Non si è rivelata la relazione giusta per te, ma provavi comunque amore per quella persona. Hai detto che "ti sei perso". Non è chiaro cosa intendi con quella fase. Inoltre, avrei bisogno di saperne di più sul motivo per cui hai visto questo come un "gioco che hai finito per perdere". Le relazioni non sono giochi. Senza ulteriori informazioni, è difficile per me sapere perché ti sei sentito come ti sei sentito.

Hai anche menzionato il tuo amico che ha dichiarato che non provi nulla quando il suo amico ha perso un membro della famiglia. Ancora una volta, è difficile sentirsi emotivi per qualcuno che non conosci. Di solito non è dovuto alla psicopatia. Di solito è perché non conoscevi personalmente il defunto o non eri vicino e quindi non c'era alcuna connessione emotiva. C'erano anche alcune occasioni in cui il defunto era stato una persona terribile. Non avere una reazione emotiva alla morte di qualcuno che non conoscevi, o qualcuno che non ti piaceva o che era una persona orribile, non è insolito o un segno di psicopatia. È normale e previsto.

Se hai dubbi sulla tua salute mentale, è sempre consigliabile consultare un professionista di persona. Ovviamente, con il coronavirus, è difficile in questo momento, ma molti professionisti della salute mentale hanno spostato le loro pratiche online. Alcuni potrebbero fare terapia per telefono. Potresti trarre vantaggio dalla consulenza, per esaminare le tue preoccupazioni in modo più approfondito. Sarebbe utile sapere se qualcosa non va e, se necessario, farsi curare. È sempre meglio essere proattivi quando si tratta di salute mentale. Più ti senti emotivamente stabile, più felice sarai. Buona fortuna per i tuoi sforzi. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle