Idee morbose, uccisioni e torture

Ciao! Direi che sono molto normale e sono felice di essere vivo. Sono ancora giovane, quindi non ho avuto alcuna esperienza traumatica per tutta la vita. Non appena sono solo con la mia mente, fantastica su cose orribili ... È iniziato quando ero giovane, ho sempre voluto proteggere gli altri e ho fantasticato di aiutare gli altri a consolarmi. Man mano che crescevo, il disagio delle persone che avrei aiutato aumentava. Al giorno d'oggi, penso alle persone che vengono torturate e aggredite in ogni modo che si possa immaginare per avere questa sensazione migliore di confortare qualcuno nel bisogno. Anche se non farei del male agli innocenti, continuo a pensare a queste cose almeno 20 volte al giorno. Mi sento così insensibile ai miei sentimenti, posso simpatizzare con gli altri, ma non so come entrare in empatia! Potrei facilmente uccidere le persone, e se avessi l'opportunità in un mondo irrealistico lo farei sicuramente. Sono intelligente però, quindi ovviamente non lo farei mai. Sento che questi sentimenti cresceranno con l'avanzare dell'età ... ma è bello scrivere finalmente questi sentimenti. Non credo che tu sappia quanto mi piacerebbe davvero fare agli altri e come mi fa sorridere di notte. Mi spaventa, perché non potrei mai ferire la mia famiglia o i miei buoni amici, questo mi fa sentire disgustato. Poi ho pensato, una persona normale avrebbe provato disgusto per aver fatto del male a qualcuno. Quindi sono normale?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Molte persone hanno fantasie in cui non si impegnerebbero mai. Hai una vita di fantasia fantasiosa, ma sei in grado di distinguere il bene dal male. Anche se hai questi pensieri, credi che non li agiresti mai. È importante.

Ci sono alcune persone che hanno questo tipo di fantasie e sarebbero disposte a realizzarle, se ne avessero l'opportunità. Non avrebbero remore a ferire o uccidere qualcuno. Non si preoccuperebbero di chi feriscono e non proverebbero alcun rimorso per il loro comportamento. Per fortuna non è così per te.

Credi intuitivamente che questi pensieri diminuiranno man mano che maturerai e probabilmente hai ragione. Anche così, se continuano a causarti angoscia, dovrebbero essere affrontati in consulenza. Potrebbe aiutare a ridurre o eliminare questi pensieri angoscianti.

La consulenza non dovrebbe essere considerata l'ultima risorsa. Quando sei preoccupato o in difficoltà, rivolgiti alla consulenza per trovare sollievo. Se ti fa male il dente, consulta un dentista. Non è necessario aspettare fino a quando non sei in agonia e il tuo viso si è gonfiato fino al doppio delle sue dimensioni normali. Quando provi dolore emotivo, di qualsiasi tipo, non devi aspettare fino a quando non sei un suicida per cercare aiuto. Qualcosa ti dà fastidio? Inserisci la consulenza per il sollievo.

Spero di aver aiutato, anche se solo in piccola parte. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle