Il mito di "The One" e altre fantasie di relazione
Ma nelle relazioni c'è di più di un partner che rimane perfetto per tutta la vita. Seidel spiega di più sul mito del partner perfetto e su altre fantasie relazionali.
1. Mito: il tuo partner sarà sempre quello giusto.
Fatto: non esiste un "abbinamento migliore una volta per tutte", ha affermato Seidel, fondatore e direttore del Colorado Center for Clinical Excellence a Denver. Le persone e le relazioni raramente rimangono statiche. In modo che, una volta che la misura sia perfetta, possa "diventare rotto, stantio o sbagliato per [te]". In effetti, secondo Seidel, mentre continui a crescere nella tua vita, potresti persino cambiare chi sceglieresti come partner.
Un modo migliore di guardare alla tua relazione è considerare se entrambi siete disposti a "flettere, sperimentare, comunicare e adattarvi". Più specificamente, il tuo partner è qualcuno che "potresti lottare per rivendicare o costruire un nuovo modo di connetterti mentre [entrambi] cambierai" e "vorresti [tu]?" O "è semplicemente fantastico finché le cose rimangono come sono (cosa che non sarà)?"
Altre considerazioni importanti sono ciò che entrambi volete dalla relazione e se siete sulla stessa pagina quando si tratta di valori e altre questioni chiave per voi (un esempio potrebbe essere avere figli). Inoltre, hai visto come agisce il tuo partner in una crisi? Ti fidi l'uno dell'altro? Vi conoscete sotto le vostre maschere? Ognuno onora chi è l'altro?
2. Mito: è brutto avere dei dubbi prima di prendere un impegno o di sposarsi.
Fatto: "Molte persone hanno dubbi segreti che li mangiano prima e dopo il matrimonio o si sono impegnati a decidere se si stanno sistemando e avrebbero dovuto resistere per qualcosa di meglio", secondo Seidel. Ma non è questo il punto dell'impegno. Statisticamente parlando, "c'è sempre qualcuno migliore del tuo coniuge in alcune o anche tutte le dimensioni di ciò che ti attrae o si sente come la soluzione migliore".
Inoltre, avere dubbi è salutare, ha detto. Questo perché "Più invecchi, più sei consapevole delle potenziali difficoltà nelle relazioni" e che le relazioni richiedono un duro lavoro. La chiave è considerare se puoi superare questi ostacoli in coppia, rispettare le differenze reciproche e arrivare a un compromesso.
Le coppie incontrano problemi quando lottano con un conflitto, lo seppelliscono o usano altri modi per distrarsi. In una relazione sana "il conflitto è produttivo e reciprocamente collaborativo in termini di trovare una via d'uscita insieme", ha detto Seidel.
3. Mito: una relazione di successo significa completarsi a vicenda.
Fatto: film come Jerry Maguire perpetuano questo mito. (Ricordi quando Tom Cruise ha dichiarato a Renée Zellweger di averlo completato?) E ha senso perché questo mito è così allettante. Come disse Seidel, "C'è questo forte desiderio romantico di trovare un'altra persona che ci completi, che o compensi i nostri deficit o si senta come il pezzo mancante". Ma "Le persone non funzionano per noi e ognuno ha le proprie esigenze e i propri programmi".
Invece, è importante che i partner "entrino già nella relazione intera", ha detto Seidel. In questo modo, "ogni persona nella partnership ha intrapreso abbastanza la propria strada per imparare chi è e di cosa ha bisogno che quando si presenta in una partnership, non ha bisogno di un'altra persona per completarli". I partner vogliono connettersi, collaborare, esplorare e legare insieme - e non perché si sentano soli, bisognosi o disperati, ha detto.
