Il meglio dei nostri blog: 9 giugno 2015

Sei stato colpevole di aver detto quanto segue:

1) "Tutto accade per un motivo."

2) "Il tempo guarisce tutte le ferite".

3) "Dio ci dà solo ciò che possiamo gestire".

Ho sentito persone usarle tutte e tre più volte e per varie situazioni nella mia vita. Come per me?

Quando siamo alle prese con un'esperienza dolorosa, so che è l'ultima cosa che dobbiamo sentire. Mi sono allontanato dalle amicizie perché ho interpretato quei detti come una mancanza di supporto emotivo. Ma sono stato colpevole di aver commesso lo stesso errore.

Perdita delle parole "giuste", sentendomi impotente e disperato, ho ammesso e erroneamente scavato attraverso anni di educazione post-laurea in psicologia solo per arrivare al numero 3. Mi rabbrividisco ogni volta che ci penso.

La lezione che ho imparato è la compassione. Provare il dolore stesso è una cosa. Ma guardare qualcuno che amiamo vivere è un'altra cosa. Spesso vogliamo proteggerli dal dolore. Vogliamo proteggerli dal dolore. Ma non è sempre nostra responsabilità intervenire. Forse la cosa migliore che possiamo fare è fidarci che i nostri cari sono abbastanza forti e coraggiosi da resistere alla tempesta e semplicemente essere lì, anche come sostenitori senza parole e impotenti.

Dire addio alla colpa e alla vergogna
(Abbracciare l'equilibrio) - Forse hai detto o fatto qualcosa a qualcuno che ami oa te stesso. Ma invece di praticare l'arte del perdono, sei bloccato in un ciclo implacabile di colpa e vergogna. Ecco come affrontarli in modo da poter finalmente lasciar perdere e andare avanti.

Un messaggio a tutte le pecore nere del mondo
(Childhood Emotional Neglect) - Se ti senti come la pecora nera, sappi che chi sei ha più a che fare con le dinamiche familiari di quanto pensi. Ecco altre tre cose che devi sapere sul perché sei e continuare a sentirti un uomo strano.

Come evitare di entrare in discussioni
(NLP Discoveries) - Sembra irreale, ma è possibile e persino utile per evitare discussioni. Prova questo la prossima volta che qualcuno è pronto a litigare con te.

Abuso infantile, malattia degli adulti e morte prematura
(Psychoanalysis Now) - C'è un legame molto reale tra salute fisica ed emotiva. Recenti ricerche mostrano effettivamente una relazione tra abusi sui minori e disturbi fisici e psicologici nell'età adulta.

Manipoliamo tutti le persone, e se non l'avessimo fatto?
(Of Two Minds) - Ti sei mai sorpreso a parlare o complimentarti con qualcuno solo per aiutare la tua carriera o le tue finanze? Questo scrittore ha fatto e ha immaginato per un momento come sarebbe stato il suo mondo se avesse smesso di manipolare gli altri e avesse iniziato a vivere un'esistenza più onesta.