Come aumentare il QI di tuo figlio
Utilizzando una tecnica nota come meta-analisi, un gruppo di ricerca guidato da John Protzko, uno studente di dottorato presso la New York University, ha combinato i risultati di studi esistenti per valutare l'efficacia di ogni tipo di intervento.
"Il nostro obiettivo in [questa ricerca] è imparare cosa funziona e cosa non funziona per aumentare l'intelligenza delle persone", ha detto Protzko. “Per troppo tempo, le scoperte sono state disconnesse e disperse in un'ampia varietà di riviste. L'ampio consenso su ciò che funziona si basa solo su due o tre studi di altissimo profilo ".
I risultati delle meta-analisi hanno indicato che alcuni interventi dietetici e ambientali possono essere efficaci per aumentare il QI dei bambini, secondo i ricercatori.
L'analisi ha rilevato che l'integrazione della dieta delle donne incinte e dei neonati con acidi grassi polinsaturi a catena lunga, come gli alimenti ricchi di omega-3, ha dimostrato di aumentare il QI dei bambini di oltre 3,5 punti. Questi acidi grassi essenziali - che si trovano naturalmente anche mangiando pesce - possono aiutare ad aumentare l'intelligenza fornendo i mattoni per lo sviluppo delle cellule nervose che il corpo non può produrre da solo, postulano i ricercatori.
Tuttavia, la ricerca non è sufficiente per determinare se altri tipi di integratori, tra cui ferro, vitamine del complesso B, riboflavina, tiamina, niacina e zinco, abbiano effetti benefici sull'intelligenza.
Si è scoperto che gli interventi incentrati sulla lettura interattiva - insegnare ai genitori come coinvolgere i propri figli mentre leggono con loro - aumentano il QI dei bambini di oltre 6 punti. Questa tattica non sembra avere effetto per i bambini di età superiore ai 4 anni, suggerendo che potrebbe accelerare lo sviluppo del linguaggio, il che, a sua volta, aumenta il QI, ipotizzano i ricercatori.
È stato riscontrato che mandare un bambino alla scuola materna aumenta il suo QI di oltre 4 punti e le scuole materne che includono una componente di sviluppo del linguaggio aumentano il QI di oltre 7 punti. Il legame tra scuola materna e intelligenza potrebbe essere una funzione della maggiore esposizione al linguaggio o il risultato della complessità cognitiva complessiva dell'ambiente prescolare.
Tutti gli studi nel database si basano su una popolazione normale (partecipanti senza diagnosi cliniche di disabilità intellettiva), si concentrano su interventi che sono sostenuti nel tempo, utilizzano misure di intelligenza ampiamente accettate e sono studi controllati in modo casuale (partecipanti selezionati a caso per ricevere uno degli interventi).
"L'obiettivo più grande qui è capire la natura dell'intelligence e se e come può essere coltivata in ogni fase dello sviluppo", ha affermato Aronson, consigliere di Protzko. “Questo è solo il primo passo di un lungo processo di comprensione. Non è affatto l'ultima parola. In effetti, una delle principali conclusioni è quanto poca ricerca di alta qualità esista nel campo e quanto sia necessario fare di più ".
La collaborazione sul nuovo articolo è stata fatta con i professori di psicologia della NYU Drs. Joshua Aronson e Clancy Blair. I ricercatori hanno analizzato i migliori studi disponibili che coinvolgono campioni di bambini dalla nascita e dall'asilo dal nuovo Database of Raising Intelligence della NYU.
Il rapporto è stato pubblicato in Prospettive sulla scienza psicologica.
Fonte: Association for Psychological Science
