Trauma derivante dall'attacco

Da un adolescente nel Regno Unito: 5 mesi fa sono stato aggredito in città una notte e un gruppo di persone (della mia età) mi ha picchiato e ha cercato di ferire i miei amici. Da allora non c'è stato un solo giorno in cui non ho pensato a quella notte e spesso mi preoccupo che accada di nuovo, mi fa arrabbiare molto se le persone iniziano a urlarmi contro o qualcosa del genere perché ho paura che mi colpirà, anche se è qualcuno vicino a me e so davvero che non mi farà del male. Mi ha anche reso molto paranoico quando esco e l'altro giorno, quando c'era un uomo dietro di me sul canale, ho iniziato a piangere e potrei aver avuto un attacco di panico e ho dovuto chiamare il mio amico per calmarmi. So che probabilmente non è niente di così grave come il disturbo da stress post-traumatico, ma sta davvero iniziando a interferire con la mia vita e non so più cosa fare.

Ho bisogno di aiuto ma non mi sento a mio agio a parlarne alla mia famiglia, solo uno dei miei amici lo sa e cercano di aiutarmi quando ne ho bisogno, ma ha funzionato solo parzialmente. Cosa dovrei fare? C'è la possibilità che sia una forma di PTSD?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sì, è possibile che tu soffra di PTSD. Tutto ciò che segnali supporta la possibilità di quella diagnosi. La tua ansia quotidiana mi dice che devi conferire con un professionista. Non c'è da vergognarsi nel rispondere come si deve a un evento così traumatico. Stai avendo una reazione normale a una situazione anormale.

Hai già provato senza successo a gestirlo da solo. Nonostante abbiano fatto del loro meglio, neanche i tuoi amici sono stati in grado di aiutarti. I tuoi sintomi sono abbastanza gravi da prenderli più seriamente. Ciò significa fissare un appuntamento per vedere un terapista specializzato nel lavoro sul trauma.

Non esitate a parlare con i vostri genitori di quello che è successo e di come vi siete sentiti da allora. Mostra loro questa risposta se sarebbe utile. Poche sessioni ora possono aiutare a prevenire che il tuo attuale livello di ansia diventi qualcosa di più intrattabile.

I migliori auguri.
Dr. Marie