Sono io il problema? Qualcuno può aiutare?

Ehi, ho 22 anni, gay nero e molto ansioso. Ho una relazione a distanza. Sono molto geloso e insicuro, ho problemi ad accusare il mio ragazzo di tradimento Voglio fidarmi di lui e lo sono stato di recente, ma credo di aver bisogno di dimostrare prima la sua lealtà, motivo per cui sono così ansioso e spaventato. È in giro e mi sembra che stia bruciando quando guardo il suo fb e vedo qualcosa di sospetto, dice che ama me e solo me, ma non posso credergli. Sono molto emotivo e appiccicoso ed è apparentemente freddo come la pietra ed è eccessivamente logico, il che mi fa sentire come se non mi amasse davvero perché quando voglio il suo conforto mi dà solo un fatto freddo che mi fa sentire rassicurato. Ha qualcosa che ha passato perché mi ha detto che non può amarmi nel modo in cui sarebbe per me molto meglio di quello che sto ricevendo ora. Ma non si aprirà. Non voglio perderlo e verrà a trovarmi ... non ne sono sicuro ora perché abbiamo appena avuto un altro problema per la maggior parte dei nostri problemi ... i miei problemi si concentrano sui social media e odio questo di me stesso. Non mi piace che gli piacciano le foto di semi nudo che mi fanno sentire brutta e indesiderata perché non sembro così e odio quando i suoi amici scrivono o commentano cose perché non conosco loro e il loro passato con lui. Ha tradito prima e da allora ho avuto difficoltà a fidarmi di lui, ma prima lo stavo accusando, quindi mi sento come se l'avessi spinto a farlo. Per favore aiutami, non posso vivere senza quest'uomo e lo amo con il mio cuore. Sono veramente innamorato di lui e voglio che lavoriamo. Non voglio respingerlo. Non voglio ferirlo. Non voglio perderlo, sono io il problema. Cosa posso fare per risolvere questo problema perché voglio fidarmi di lui ma è difficile quando non ho le prove. E tutto quello che so di lui viene dai social media e non è esagerato ma è avvolto e questo mi rende più sospettoso nei suoi confronti. Come se mi odio per sentirmi in questo modo, perché se lui è fedele sono essenziale allontanare un brav'uomo.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Ci sono diversi elementi della tua preoccupazione che penso meritino una revisione. Primo, questa è una relazione a distanza con un uomo che ti ha tradito e ti ha detto che non può amarti nel modo in cui hai bisogno di essere amato. Inoltre, non può essere abbastanza vulnerabile da dirti cosa lo spinge ad essere in questo modo. Stai dicendo che vuoi che dimostri la sua lealtà, ma tutto ciò che riguarda la sua fedeltà, posizione e disponibilità emotiva suggerisce che sei più attratto dal suo potenziale che dalla sua verità. Non penso che tu stia respingendo un brav'uomo tanto quanto non vedere chi è.

Consiglierei la terapia individuale per capirne di più. La scheda Trova aiuto nella parte superiore di questa pagina può aiutarti a trovare qualcuno nella tua zona.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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