Penso di non aver bisogno di persone

Dagli Stati Uniti: ho 17 anni di sesso femminile. Non interagisco molto con le persone. Penso di non averne bisogno e non voglio sembrare bisognoso. In effetti odio sembrare bisognoso. Sono troppo diverso e mi sento come se non avessi nulla in comune con loro. Interagisco solo con le persone per non sembrare strano. Ma nel momento in cui qualcuno mi insegue e sembra interessato a me, gli racconto tutti i miei segreti e diventiamo intimi ma il più delle volte se ne vanno. In genere non so come iniziare una relazione o interagire con le persone e mi fa sentire solo, ma sono troppo arrogante per iniziare a dare la caccia alle persone.

La maggior parte delle volte non vedo alcun senso nelle cose, ma quando faccio le cose divento un perfezionista e cerco di fare del mio meglio. Ma ancora niente mi eccita molto. Mi stressavo facilmente, ma ora non mi interessa. Pensi che ci sia qualcosa che non va qui?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 27 giugno 2018

UN.

Da quello che dici nella tua lettera, rimbalzi avanti e indietro tra gli estremi. O non hai niente a che fare con le persone o diventi troppo intimo troppo rapidamente. Dici che non hai bisogno degli altri, ma è come se dicessi "Non puoi licenziarmi, me ne vado". Penso che il problema sia che sei scoraggiato dalla tua capacità di avere una relazione sana ed equilibrata. Quindi ti stai arrendendo completamente.

La maggior parte degli adolescenti che ci scrivono (o che ho visto in pratica) hanno avuto, prima o poi, le stesse lamentele. Uno dei compiti dell'adolescenza è capire come relazionarsi comodamente con le altre persone. È difficile. È scoraggiante. È frustrante. Si è tentati di fingere che non ti interessi. Ma ritirarsi dalle persone è ancora interagire con le persone, solo in modo malsano.

Inseguire le persone non è la risposta. Imparare a essere un amico lo è.

Ti suggerisco di iniziare facendoti coinvolgere in un'attività che ti piace che includa altre persone della tua età. Quando le persone sono concentrate su un compito più che l'una sull'altra, la pressione per essere amici si riduce. Paradossalmente, lavorare insieme tende ad aiutare le persone a sviluppare relazioni in modo naturale e graduale. Volontario. Partecipa al lavoro dietro le quinte nelle produzioni scolastiche. Unisciti a una squadra. Questi sono i tipi di attività che promuovono la conoscenza reciproca in modo sano e reciproco. Presta attenzione agli altri bambini che sembrano sapere come andare d'accordo facilmente. Studia i loro stili. Imparerai molto solo essendo un paziente osservatore.

Quindi inizia lentamente. Identifica alcune persone amichevoli da cui sei attratto e invitali a fare qualcosa in gruppo. L'attività di gruppo riduce anche la pressione a tutti. Dagli tempo. Con il tempo e la pazienza, scoprirai come sentirti a tuo agio nelle relazioni.

I migliori auguri
Dr. Marie