Terapia familiare Quasi 20 anni dopo il divorzio dei genitori in preparazione per il mio matrimonio?

Io e mio fratello ci sposeremo entrambi l'anno prossimo (il primo, a febbraio) e avere i nostri genitori nello stesso spazio per la prima volta dopo tanti anni sta causando molta ansia. Il divorzio dei miei genitori è stato sporco, arrabbiato e mai adeguatamente elaborato (ero alle medie, mio ​​fratello a HS). Non è finita in modo corretto, e quindi la rabbia e il dolore sono ancora salienti, specialmente. per mia mamma. Per generalizzare eccessivamente, c'è un atteggiamento di "è passato così tanto tempo, superatelo" da un lato e "non senza una vera scusa / ammissione di ciò che hai fatto" o una sorta di verità e riconciliazione dall'altro. Quindi, anche se tutti hanno stabilito la propria vita da allora, tutto questo sta arrivando al punto con i matrimoni imminenti. Ora che sono un adulto e più maturo e sto perseguendo la mia carriera in terapia, mi sto rendendo conto che la preparazione per questi matrimoni potrebbe essere meglio facilitata professionalmente e come famiglia, dato il contesto sistemico. Non l'ho ancora proposto ufficialmente e non sono sicuro di come verrebbe ricevuto. Ma abbiamo alcuni problemi logistici: 1) siamo in qualche modo limitati nel tempo. 2) siamo in 4 stati separati, quindi se ci fossero anche solo poche sessioni, molto probabilmente dovrebbero essere online. Non è l'ideale. 3) Non sono sicuro di quanto sia appropriato avere una terapia a tempo / sessione limitata quando ci sono tanti anni di dolore da disfare. Sì, potremmo avere l'obiettivo di superare i matrimoni in modo che io e mio fratello non ci stressiamo per le emozioni dei nostri genitori e per l'imbarazzo che molte persone, incluso l'ospite al corrente del passato della nostra famiglia, potrebbero provare. (Per essere chiari, non siamo preoccupati per un alterco pubblico o qualcosa del genere). Ma questo sembra sprezzante del lavoro più ampio che chiaramente deve essere fatto.

Aiuto! Sono graditi consigli / approfondimenti generali, ma anche - conosci MFT che sarebbero disposti a fornire consulenza a distanza per 4 persone in luoghi separati? : /

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 18/11/2019

UN.

Ho diversi pensieri su questo, ma mi allontanerò dall'approccio tipico di cercare di facilitare i loro problemi prima dei matrimoni. Comincerei in un posto molto diverso con questo processo prima di offrire pensieri su come facilitarlo.

La prima domanda per te e tuo fratello è decidere quanto sia importante che entrambi i genitori siano presenti a questi matrimoni. Le tue esigenze e quelle dei tuoi futuri compagni sono la prima e primaria cosa da considerare.

La prima domanda che vorrei fare è: "Vuoi che entrambi i genitori siano presenti a entrambi i matrimoni? Se dici "sì", allora ti chiedo "perché?" Perché vuoi averli lì quando è il tuo giorno ed essere preoccupato per il loro rispettivo antagonismo nella stanza potrebbe essere una distrazione? Se trovi una risposta per questo che è più di un semplice obbligo, allora lavoriamo per una soluzione.

Se scopri che la loro presenza insieme non è adatta a te oa tuo fratello, prendi una posizione con quella decisione. Consiglio vivamente che le coppie facciano ciò che funziona prima di tutto per loro. Cercare di accontentare tutti gli altri coinvolti può essere opprimente.

Se decidi che li vuoi lì, la mia raccomandazione non è che un terapista matrimoniale e familiare (MFT) faccia la facilitazione, ma piuttosto per ottenere gli esperti in un evento di un giorno con genitori divorziati nella stessa stanza: un matrimonio pianificatore.

La maggior parte dei wedding planner di qualità ha avuto una quantità eccezionale di esperienza in queste cose e da loro sono prontamente disponibili consigli, come evidenziato qui.

Se non hai bisogno di un pianificatore per l'intero evento, potresti certamente ottenere una consulenza una tantum, anche se è per telefono con un professionista esperto. La chiave qui è che tu, tuo fratello e i tuoi amici abbiate un piano su ciò che è più probabile che funzioni. Un wedding planner di prim'ordine sarebbe la mia prima raccomandazione se vuoi che entrambi i genitori partecipino. Ecco un elenco di wedding planner professionisti che potrebbero essere in grado di aiutarti. Credo anche che questo approccio sarà molto più conveniente rispetto alla terapia.

Grazie, e ci piacerebbe sentire la tua risposta per farci sapere come sono andati i matrimoni!

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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