Guardare la TV con la tua dolce metà può aumentare la tua felicità

Sono molto interessato al ruolo del guardare la TV nella nostra felicità. Dopo tutto, dopo aver dormito e lavorato, è il più grande consumatore di tempo al mondo.

Quindi ero interessato a vedere che una nuova ricerca suggerisce che per le coppie che non hanno molti amici in comune, guardare lo stesso programma televisivo (o leggere lo stesso libro o andare allo stesso film) può aiutare entrambe le persone a sentire che vivono in lo stesso mondo sociale.

Si scopre che le coppie che hanno molti amici in comune tendono ad avere i legami più forti, e per coloro che non hanno molti amici in comune, avere "esperienze multimediali condivise" li aiuta a sentirsi connessi.

Questo suonava vero per me. Mio marito Jamie e io abbiamo alcuni amici in comune, ma i nostri mondi sociali non si sovrappongono ampiamente. Anni fa, lavoravamo entrambi presso la Federal Communications Commission, e ricordo quanto ci si diverte quando conoscevamo così tante persone in comune.

Abbiamo l'abitudine di scegliere spettacoli da guardare insieme, ed è davvero un'attività che ci avvicina. Ad esempio, abbiamo guardato Trasparente, Game of Thrones, The Wire, Lost, The Shield.

Scommetto che questa scoperta vale anche per le relazioni non romantiche. Con le mie figlie, ho guardatoL'ufficio (Versione americana), Amici (sì, giudizio discutibile da parte mia, è più raunchier di quanto ricordassi), Il progetto Mindy, SuperStore. E ho sentito parlare di uffici che hanno uno specifico "spettacolo in ufficio" che le persone guardano e discutono. Dà a tutti qualcosa di cui parlare - e una forma di pettegolezzo indifferente - oltre al lavoro.

Amo leggere e mi piace leggere in una stanza dove qualcun altro sta leggendo, ma è vero che questa attività non mi è mai sembrata così ...socievole... come guardare lo stesso programma TV o film. Non stiamo abitando lo stesso mondo interiore, non stiamo reagendo allo stesso materiale allo stesso tempo.

Mi sono sempre sentito un po 'in colpa per aver guardato questi programmi TV con mio marito - non dovremmo fare qualcos'altro? Ma ora riconosco che si tratta di un'attività preziosa per rafforzare le relazioni.

Hai un programma TV che guardi con la tua dolce metà? Ti senti come se ti avvicinasse?