Amate la semplicità o l'abbondanza?
Lì, scrivo di come creiamo e rompiamo le abitudini, ed ecco la cosa più importante che ho imparato: se stai cercando di formare un'abitudine, la prima - e più importante - cosa da fare è saperete stesso.
Molte discussioni sull'abitudine sostengono un metodo particolare: con il tacito presupposto che tutti formano le abitudini allo stesso modo, tutti vogliono le abitudini allo stesso modo e se una strategia funziona per una persona, funzionerà per tutti. Ma non è vero, come è ovvio dalla vita di tutti i giorni. Dobbiamo conoscere noi stessi e adattare le nostre abitudini alla nostra natura.
NelMeglio di prima, Esploro le molte strategie che le persone possono usare per cambiare le loro abitudini, e una è la Strategia delle Distinzioni. Questa strategia riguarda la comprensione di te stesso, vedendo varie distinzioni tra le persone.
Spesso, dare un'occhiata a qualche aspetto di te stesso che non hai mai riconosciuto prima, o semplicemente avere una parola per descriverlo, è sorprendentemente utile.
IlNewyorkese la copertina mostra la differenza tra amanti della semplicità e amanti dell'abbondanza.
Gli amanti della semplicità sono attratti dall'idea del “meno”, del vuoto, delle superfici nude e degli scaffali, poche scelte, un armadio capiente.
Sono in questo campo; Traggo più piacere dallo spargere cose che dall'acquistare cose. Mi sento facilmente sopraffatto quando c'è troppo rumore, troppe cose o troppe cose che accadono contemporaneamente.
Gli amanti dell'abbondanza sono attratti dall'idea del “di più”, del trabocco, dell'aggiunta, dell'ampiezza, di una dispensa piena. Vogliono sempre avere più che sufficiente. A loro piace un po 'di trambusto e si divertono a collezionare oggetti e ad avere un'ampia gamma di scelte.
Come mostra la copertina, gli amanti della semplicità e dell'abbondanza prosperano in ambienti diversi. Ad esempio, è probabile che un amante della semplicità lavori meglio in un ufficio silenzioso, con decorazioni minime; l'amante dell'abbondanza in un ufficio vivace e pieno di dettagli visivi.
Quando si cambiano le abitudini, un amante della semplicità può essere attratto dall'eliminazione e dalla semplificazione, dal risparmiare denaro tagliando la TV via cavo o smettendo di fare acquisti online.
Un amante dell'abbondanza può essere attratto dall'aggiunta e dalla varietà: a fare soldi iniziando una carriera da freelance o imparando a investire.
Altre distinzioni chiave all'interno della Strategia delle distinzioni includono:
- Sei un acquirente insufficiente o un acquirente eccessivo? Sono un acquirente insufficiente.
- Sei un astemio o un moderatore? Sono un astenuto, al 100%. Questa è stata una rivelazione ENORME per me. Questa distinzione è così importante che le dedico un intero capitolo.
- Sei un finisher o un opener? Sono un finisher.
- Sei un Tigro o un Eeyore? Sono un po 'entrambe le cose, ma scrivere di felicità ha sicuramente messo in risalto le mie qualità da Tigro. (Scrivo molto sul conflitto tra queste due categorie inPiù felice a casa.)
- Sei un maratoneta o un velocista? Sono un maratoneta.
- Sei un amante della familiarità o un amante delle novità?
Potresti pensare che sarebbe facile conoscere te stesso, ma in realtà è molto difficile. Come ha osservato il romanziere John Updike, "sorprendentemente pochi indizi ci sono mai stati offerti su che tipo di persone siamo".
Ami la semplicità o l'abbondanza? La conoscenza di questa distinzione ti aiuta a capire meglio te stesso o gli altri?
Un lettore ha scritto: "Amo l'abbondanza e mio marito ama la semplicità, e ora che conosco questa distinzione, capisco le nostre lotte molto meglio di prima".
