Dovrei preoccuparmi di pensare all'omicidio?

Da una ragazza di 13 anni negli Stati Uniti: 1. Mi piace pensare a cose (omicidio, tortura, farmi del male), dovrei essere preoccupato? Non ho mai recitato in queste cose, tranne che per l'autolesionismo, ma non lo faccio da molto tempo ..

2. Ho desideri da fare riguardo a cose (scappare, fare cannabis / marijuana, preforme in atti sessuali), non sono sicuro del perché, ma voglio davvero fare queste cose.

3. Sono stato in alcuni reparti psichiatrici per i miei problemi e mi sono reso conto che mi piacciono molto che stare a casa mia. Non so perché, perché mi piace molto uscire con i miei amici e stare a casa con la mia famiglia, quindi il pensiero di un reparto psichiatrico non si allinea.

Solo poche note: ho avuto a che fare con abusi sessuali in passato, comportamenti negligenti da parte dei membri della famiglia e tentativi di suicidio passati. Sto anche vedendo un terapista, ma mi sento troppo a disagio a parlare con lei insieme a chiunque faccia parte della mia famiglia.

Cosa potrebbe significare tutto questo? E dovrei parlarne con qualcuno?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 30/07/2020

UN.

La cosa più importante che hai condiviso nella tua lettera è che non stai dicendo al tuo terapeuta i tuoi pensieri. Il tuo terapista ti conosce. Io non. Il tuo terapista può aiutarti ad arrivare in fondo a questi pensieri. Non posso davvero. Tutto quello che posso fare è fare qualche ipotesi.

Per questo motivo, mi concentrerò sul perché, forse, non stai usando bene la tua terapia. Mi chiedo se stai evitando la vita (e forse gestendo l'ansia) pensando a cose proibite. Pensaci in questo modo: hai due libri da leggere: uno riguarda l'eccitante vita di un assassino in fuga che fa uso di droghe e si nasconde in un reparto psichiatrico. L'altro libro parla della vita ordinaria di una ragazza adolescente che fa i suoi affari andando bene a scuola e si gode una vita sociale con gli amici e si eccita andando sulle montagne russe. Hmmm. Quale libro hai più probabilità di leggere?

Il problema con questi scenari è che la vita "ordinaria" di un adolescente è raramente così ordinaria. Imparare ad andare d'accordo con gli altri, come gestire le esigenze della scuola e come trovare cose interessanti da fare che non siano antisociali è una sfida. È più facile pensare a pensieri segreti proibiti che svolgere effettivamente il "lavoro" di essere un adolescente. Quel "lavoro" è capire chi sei e come andare d'accordo nel mondo reale.

Ti suggerisco di prendere la tua lettera e questa risposta al tuo prossimo appuntamento con il tuo terapeuta. Probabilmente inizierebbe una delle sessioni più importanti che avrai.

I migliori auguri

Dr. Marie