5 modelli di ruolo per aiutarci a far fronte alla pandemia

Come fai a scavare in profondità per resistere allo stress e alle esigenze della vita durante una pandemia? Guarda i modelli di ruolo: gli anziani. Gli anziani hanno una profonda esperienza nell'affrontare le crisi e nell'usare capacità creative di risoluzione dei problemi che evocano gli istinti superiori dello spirito umano. Hanno esperienza nel presentarsi. Si sono protesi all'interno per attingere al carattere e all'integrità e hanno imparato cosa significa superare una guarigione. Dalla Grande Depressione alla Seconda Guerra Mondiale all'11 settembre, hanno fatto ciò che era necessario. In questo momento, possono essere una fonte di speranza.

Ci sono innumerevoli esempi di persone che hanno dovuto passare al piano B e non solo sono sopravvissute, ma hanno prosperato - e alcune di loro hanno passato la vita sotto i riflettori e sui titoli dei giornali. La sorpresa è che invece di riposare sugli allori e godersi i frutti di una lunga carriera, queste superstar senior stanno ancora andando forte. In pensione o ancora lavorando, stanno anche restituendo, sostenendo cause importanti sia con le loro risorse che con il loro attivismo.

Tutti possiamo usare l'ispirazione in questo momento. Guarda questi modelli di ruolo che stanno ancora aprendo la strada:

Itzhak Perlman ha superato le devastazioni della polio per diventare un violinista da concerto di fama mondiale. Nato nel 1945, ha contratto la poliomielite all'età di quattro anni, che lo ha lasciato parzialmente paralizzato. Nonostante questo, ha tenuto il suo primo concerto pubblico a dieci anni, si è iscritto alla Juilliard a tredici, e ha eseguito l'intero repertorio classico. La squisita attenzione ai dettagli nella sua tecnica gli è valsa il raro riconoscimento di virtuoso. E restituisce: nel 1998, lui e sua moglie hanno co-fondato il Perlman Music Program per musicisti di talento dai 12 ai 18 anni.

Nel 2009, Glenn VicinoAl nipote, Calen, è stato diagnosticato un disturbo schizoaffettivo. Aveva diciotto anni. La loro famiglia forte e solidale ha imparato a conoscere la salute mentale e sono stati con lui, offrendo amore e incoraggiamento. Alla fine, Calen ha trovato la guarigione. Poi alla sorella della signora Close, Jessie, la madre di Calen, è stato diagnosticato un disturbo bipolare sulla quarantina. Aveva vissuto quasi fino alla mezza età senza una diagnosi. Di pari passo con Jessie, l'attrice ha fondato un'organizzazione no profit chiamata Bring Change to Mind, "per porre fine allo stigma e alla discriminazione che circonda la malattia mentale". A 73 anni la vincitrice di un Emmy sostiene una carriera di grande successo, così come la sua missione di portare allo scoperto la malattia mentale.

Da ragazzo, Warren Buffett aveva straordinarie capacità matematiche; ora è uno dei dieci uomini più ricchi del mondo. Conosciuto per il suo stile di vita frugale, usa la sua ricchezza per sempre. È un sostenitore di GLIDE a San Francisco, che sostiene i bisognosi con 2.000 pasti serviti ogni giorno e una serie di servizi sociali.Supporta anche Girls, Inc., che fornisce alle ragazze ad alto rischio programmi ricreativi ed educativi che aiutano ad alleviare le difficoltà e la sfortuna. Mentre si avvicina al suo novantesimo compleanno, il signor Buffett saluta ogni giorno con notevole vigore e l'abitudine di rendere il mondo migliore.

Dame Judi Dench, classe 1934, ha fatto la sua prima apparizione sul palco come lumaca in una recita della Junior School. Ha ottenuto premi e riconoscimenti durante la sua illustre carriera. La regina Elisabetta la nominò Dame Comandante dell'Ordine dell'Impero Britannico. È anche ambasciatrice della Hope Foundation, che aiuta a ripristinare i diritti umani fondamentali per i bambini di strada di Calcutta, in India.

Una volta che vedi Frank Gehry's opera architettonica, potrai riconoscere il suo stile. È spesso descritto come l'architetto moderno più importante del mondo. Ha rivoluzionato la sua professione trattando ogni progetto come "un oggetto scultoreo, un contenitore spaziale". A 90 anni è un partner attivo nella sua azienda, Gehry Partners. Dal 2016 Gehry fa parte dello studio della George Soros Open Society Foundation sulla riforma della giustizia penale. Ha presentato il design della prigione agli studenti della SCI-Arc e della Yale School of Architecture.

Matilda Raffa Cuomo è un audace e intenso sostenitore di donne, bambini e famiglie. Il servizio è la pietra angolare della sua vita. Quando suo marito, Mario Cuomo, era il Governatore di New York, ha fondato Mentoring USA, che oggi è diventata uno status nazionale e internazionale. Progettato per impedire agli studenti di abbandonare la scuola superiore e aumentare il loro successo, non solo a scuola, ma nel lavoro e nella vita, il programma ha accoppiato 10.000 studenti e mentori formati. Compirà 89 anni in agosto e non ha "ritirato" il suo attivismo - e continua a ispirare i suoi figli, l'attuale governatore di New York Andrew Cuomo (che ha firmato la "Legge di Matilda" per proteggere gli over 70) e il giornalista della CNN Chris Cuomo.

Stiamo vivendo un periodo di longevità e incertezza - e essere in grado di convivere con ambiguità e imprevedibilità è senza dubbio un'abilità sviluppata nel corso di una lunga vita. Quindi, mentre cerchiamo risposte, dovremmo guardare ai nostri anziani. Questi cinque sono solo una manciata di giornalisti senior che hanno trasformato il loro successo in difesa e attivismo. Ma ce ne sono molti intorno a noi, sia sotto i riflettori che nella porta accanto.