Ansia da recessione: come ho smesso di preoccuparmi e ho imparato ad amare la parsimonia

L'ansia è una cosa subdola. Inizia guardando le notizie di un'altra azienda che chiude i battenti. Poi sentiamo parlare di un amico che è stato appena licenziato e pensiamo: "Ecco, ma per la grazia di Dio ..." La busta chiusa che contiene l'ultimo rapporto sul nostro 401K si trova sulla scrivania in modo beffardo. Il sonno diventa sfuggente. Il futuro, un tempo così luminoso di promesse, diventa l'oscuro tunnel della corsa alla casa stregata.

Ansioso? Che ne dici del terrore colpito? Eppure potrebbe benissimo essere che nessuna delle cose menzionate sopra influenzi le nostre vite oggi. Questo è il problema del panico. Non dobbiamo essere minacciati direttamente per sentirci come se lo fossimo.

Un recente articolo in New York Times, L'ansia da recessione filtra nella vita quotidiana, riferisce che in tutto il paese l'ansia latente, innescata da troppe cattive notizie economiche, sta ribollendo in superficie. Le persone stanno tornando o stanno aumentando le sessioni di terapia, provando la meditazione (non i farmaci, ma anche quello, in realtà) e lo yoga, reingegnerizzando gli hobby nelle industrie artigianali, ecc., Tutto ciò è una buona notizia.

Il punto è che stanno trattando la loro ansia per una minaccia per la quale non possono fare nulla con l'azione "può fare"!

Quindi due giorni dopo l'articolo sull'ansia da recessione, il Times offre un altro antidoto in Austere Times? Perfetto. Le persone combattono la loro ansia prendendo la bandiera della frugalità creativa. Essere un cheapskate è la cosa "In" ora!

Questo mi ricorda una cara amica che ha il tipo di stile comune in Francia ma che non vedi molto negli Stati Uniti. Lei e suo marito sono abbastanza a loro agio finanziariamente, quindi potrebbe facilmente fare acquisti da Neiman Marcus. Invece le è sempre piaciuto trovare il pezzo giusto nel negozio dell'usato o nei saldi di garage, infarcendo il suo guardaroba con oggetti al dettaglio occasionali. Sembra sempre un milione di dollari. Ora tutti vogliono essere miei amici.

L'antidoto all'ansia è l'azione. In questo caso, risparmiare denaro in modo creativo digita l'azione. Quindi ecco alcuni suggerimenti parsimoniosi contro la recessione-anti-ansia-azione:

1. Pulisci i tuoi armadi. Elimina tutto ciò che tu o i tuoi figli non avete indossato nell'ultimo anno. Sii brutale. Quindi porta la pila in un negozio di spedizione. Non solo ridurrai la tua ansia, ma potresti anche guadagnare qualche soldo con una rivendita.
2. Dato che sei comunque nel negozio di spedizione, fermati e annusa le occasioni.
3. È ora di scavare. Pianta alcune colture alimentari tra le dalie e le azalee o vai per tutto il tempo e pianta un Giardino della Vittoria. Il costo dell'investimento nel sudore verrà ripagato al momento del raccolto.
4. Considera una vendita in garage o in giardino. Penso che queste imprese siano più facili e più divertenti quando alcuni vicini - o meglio ancora l'intero isolato - vengono reclutati per fare una massiccia svendita di quartiere nello stesso momento. Non farlo da solo o diventerai ansioso.
5. Rispolvera la macchina da cucire e tira fuori lo stilista che è in te. Ho trovato dei fantastici modelli online e, per me, il rito del cucito è quasi meditativo. Funziona meglio se hai bambini piccoli che indosseranno effettivamente ciò che cuci. Lo stesso vale per il lavoro a maglia o all'uncinetto.
6. Prendi sul serio la pianificazione dei pasti e rendila un affare di famiglia. Pianificando insieme i pasti della settimana, i miei figli non si lamentano più di una volta e le bollette della spesa sono in calo.
7. Una mia amica ha detto che prima di acquistare qualcosa di nuovo si chiede tre cose: posso permettermelo? Lo amo? Posso vivere senza? L'adozione di questa abitudine mi ha salvato da molti acquisti d'impulso e anche da pochi ben congegnati in cui la risposta a tutti e tre è sì.

PS. Ho appena trovato un favoloso paio di décolleté Juicy Couture in un negozio di spedizione per $ 10! Potevo permettermeli, li amavo e non potrei vivere senza di loro!