Come posso guarire il mio rapporto con mia figlia?

Dal Regno Unito: Grazie per aver considerato la possibilità di pubblicare una risposta alla mia domanda. Scrivo per un conoscente, ma penso che la tua risposta potrebbe essere utile per altri in situazioni simili.

Mia figlia era molto intensa dalla nascita, raramente dormiva fino a tre o quattro anni, richiedeva un'attenzione costante. Come nuova madre, ero spesso a casa da sola tutto il giorno con lei. Era molto difficile da genitore e non avevo le riserve personali per genitore amorevolmente durante i suoi anni da bambino / prescolare (2-6). Non sto cercando scuse; solo affermando i fatti. Ci sono stati casi nella vita di mia figlia in cui sono stato violento fisicamente ed emotivamente, il che è stato molto probabilmente traumatico per lei a quell'età. Non era comune, ma ci sono stati almeno quattro incidenti importanti in quattro anni e innumerevoli casi in cui l'ho schiaffeggiata in reazioni istintive alle sue urla.

Alla fine, ho trovato aiuto e sono stato in grado di ottenere le pause e l'aiuto di cui avevo bisogno per essere un genitore più costantemente amorevole e il nostro rapporto è migliorato, ma poiché ha ancora problemi emotivi e comportamentali, sono preoccupato che l'abuso l'abbia influenzata negativamente e Non so come andare avanti per costruire una relazione positiva con lei. La terapia familiare non è un'opzione poiché è categoricamente contraria all'idea quando l'ho sollevata per questioni attuali. Quindi mi chiedo se ci sono cose che posso fare come genitore.

Lotto ancora con la rabbia per i suoi comportamenti e so che la mia rabbia la spaventa ancora. Voglio insegnarle che la rabbia è un'emozione normale e che ci sono modi sani per affrontarla, ma come farlo quando mi sento un ipocrita completo. Le chiedo se ricorda gli episodi della sua infanzia e cerco di parlarne insieme? O sarebbe traumatizzante?

So di aver commesso errori in passato, ma voglio fare il possibile per espiarli e continuare ad essere un genitore migliore andando avanti. Solo non so come.

Grazie per l'aiuto.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 30-04-2020

UN.

Non tutti sono attrezzati per essere un buon genitore. Negli Stati Uniti, quasi 700.000 bambini subiscono abusi ogni anno. I servizi di protezione dell'infanzia indagano su oltre 3 milioni di casi all'anno. (Non conosco la statistica nel Regno Unito, ma è ragionevole presumere che ci sia un problema simile.) Ciò non rende corretto il comportamento del tuo amico. È solo per dimostrarle che non è la sola a non essere in grado di far fronte alle esigenze dei genitori. È un fatto triste che così tanti neo genitori non ottengano il sostegno di cui hanno bisogno quando si sentono così sopraffatti da scagliarsi contro i loro figli.

Ciò che è incoraggiante è che la tua amica sia in grado di ammettere i suoi errori passati e cercare di espiarli. Si è scusata e ora sta cercando di stabilire un rapporto migliore con sua figlia. Sua figlia potrebbe non essere pronta ad ascoltarlo, ma è importante che continui a provare. È anche importante che continui a lavorare sui suoi problemi di gestione della rabbia sia per la sicurezza attuale di sua figlia sia per dare credibilità alle sue scuse.

Terapia familiare è un opzione. La figlia non è pronta per andare. Ma la mamma può andare da sola finché sua figlia non si unirà a lei. La madre può lavorare sui suoi problemi di rabbia e può imparare modi nuovi e più efficaci per essere in relazione con sua figlia in caso di conflitto. Lavorare su se stessa darà anche a sua figlia motivo di pensare che sua madre sia seriamente intenzionata a cambiare. Nel tempo, il terapeuta l'aiuterà a capire come invitare sua figlia a unirsi a lei nelle sessioni.

Per favore, dì alla tua amica da parte mia che rispetto e ammiro la sua disponibilità ad assumersi la responsabilità del passato e il suo desiderio di migliorare il suo rapporto con sua figlia. Incoraggiala a fare il passo successivo e vedere un terapista familiare per tutto il tempo necessario a fare i cambiamenti in se stessa e nel suo rapporto con sua figlia. Sia lei che suo figlio ne trarranno beneficio.

Auguro ogni bene.

Dr. Marie