Il potere delle buone intenzioni
"Il modo in cui leggiamo le intenzioni di un'altra persona cambia la nostra esperienza fisica del mondo", ha detto il ricercatore e assistente professore dell'Università del Maryland Kurt Gray. Il suo studio ha scoperto che le buone intenzioni possono lenire il dolore, aumentare il piacere e persino rendere più dolci i biscotti e le caramelle.
Nel suo studio, Gray ha dimostrato il potere delle buone intenzioni in tre esperimenti separati: il primo ha esaminato il dolore, il secondo ha esaminato il piacere e il terzo ha esaminato il gusto di un dolce.
Nel primo esperimento, tre gruppi di partecipanti hanno ricevuto scosse elettriche identiche per mano di un partner. I membri del primo gruppo erano nella condizione "accidentale": pensavano di essere rimasti scioccati senza la consapevolezza del loro partner.
Il secondo gruppo, o "malizioso", pensava di essere stato scioccato di proposito, senza una buona ragione. Anche il gruppo finale (condizione "benevola") pensava di essere stato scioccato di proposito, ma perché un'altra persona stava cercando di aiutarli a vincere soldi.
Il risultato: i partecipanti al gruppo "benevolo" hanno sperimentato un dolore significativamente inferiore rispetto a entrambi i partecipanti "maliziosi" e "accidentali".
Nel secondo esperimento, le persone si sono sedute su un tappetino elettrico per massaggi che è stato ripetutamente acceso da un computer o da un partner premuroso. Sebbene i massaggi fossero identici, Gray ha scoperto che i massaggi del partner causavano un piacere significativamente maggiore di quelli somministrati da un computer.
"Sebbene i computer possano essere più efficienti degli esseri umani in molte cose, il piacere è ancora meglio se proviene da un'altra persona", ha detto.
Nel terzo esperimento, i partecipanti hanno ricevuto caramelle con una nota allegata. Per il gruppo benevolo, la nota diceva: “Ho scelto questo solo per te. Spero che ti renda felice. " Il gruppo non benevolo ha ricevuto una nota che diceva: “Qualunque cosa. Semplicemente non mi interessa. L'ho scelto a caso. "
Gray riferisce che le caramelle non solo avevano un sapore migliore per il gruppo benevolo, ma avevano anche un sapore significativamente più dolce.
I risultati dello studio hanno alcune chiare applicazioni nel mondo reale, secondo il ricercatore. Ad esempio, il personale medico dovrebbe rispolverare le loro abitudini al capezzale, ha detto.
"Quanto le persone dolorose trovano le procedure mediche dipende in parte dalle intenzioni percepite della persona che lo somministra", ha detto Gray. "Il prelievo di sangue da un'infermiera dalla faccia di pietra fa più male che da un'infermiera empatica."
Per coloro che hanno una relazione, il messaggio è assicurarsi che il tuo partner, un familiare o un amico sappia che ci tieni.
"Non è sufficiente fare solo cose buone per il tuo partner - devono sapere che vuoi che si sentano bene", ha detto. "Immagina di dire: 'Va bene, ecco il tuo stupido abbraccio' - difficilmente confortante."
Lo stesso sembrerebbe valere anche per la cucina, dove sottolineare la tua preoccupazione per l'esperienza dei commensali rende le cose più gustose, ha aggiunto.
Lo studio suggerisce anche i vantaggi generali di pensare che gli altri abbiano buone intenzioni.
"Nella misura in cui vediamo gli altri come benevoli invece che dannosi, i danni che ci infliggono dovrebbero ferire di meno e le cose buone che fanno per noi dovrebbero causare più piacere", ha detto Gray. "I parcheggi rubati riducono la profondità dei pasti e i pasti cucinati in casa hanno un sapore migliore quando pensiamo bene agli altri".
Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Scienze sociali psicologiche e della personalità.
Fonte: Università del Maryland
