L'ansia sociale mi sta facendo impazzire

Da un adolescente in Italia: credo di dover iniziare dall'inizio, quando credo che sia iniziato tutto .. quindi sono sempre stato un ragazzino introverso, amante della natura e soprattutto dei cani.Così a scuola hanno iniziato a prendermi in giro perché ero un po 'paffuta, poi l'anno scorso sono stata guarita dall'anoressia, e perché amo i cani (sin da quando ero bambino ho sempre avuto questo legame speciale con i cani e in realtà durante l'anoressia il mio due cani mi hanno salvato la vita) comunque mi torturano e continuano a dirmi che ero brutta e che il prezzo della mia vita era di 0,2 centesimi (veramente basso ... significa che la spazzatura era più importante della mia vita) quindi inizio a tagliare, ma mai tentato il suicidio.

Nei miei 16 e 17 anni ero davvero felice con me stessa e molto fiduciosa, poi l'anoressia mi ha picchiato e ora, da ragazza di 18 anni, ho lottato con il disturbo d'ansia sociale. In realtà da quando ho 18 anni è iniziata la mia vita, sai, ho iniziato a lavorare, viaggiare, guidare la patente ecc ... doveva essere tutto eccitante ma non so perché continuo a sentirmi vuoto dentro come se nessuno mi amasse per quello che sono veramente, e come molto mi piace uscire per le passeggiate non posso perché la mia mente continua a infastidirmi con pensieri "e se" ... e sono sicuro che tutti sono contro di me e ridono di me e mi chiamano brutto alle mie spalle. è davvero orribile .

Non posso continuare in questo modo, ad esempio quando devo andare a scuola guida (come domani) la mattina mi sento sempre molto male, così tante volte vomito perché sono molto spaventato e nervoso per il fatto che "E se mi prendono in giro ??? e se faccio qualcosa di sbagliato ?? e se ridono di me ?? " anche quando sono fuori con i miei amici mi guardo sempre intorno per vedere se qualcuno ride di me, i miei amici mi dicono che anche se ridono di me dovrei andare per la mia strada e non pensarci, ma per me è inutile, io Voglio dire, se qualcuno mi prende in giro, per me sembra la fine del mondo, letteralmente, ci penso per settimane, ed è davvero orribile. Ho 18 anni e voglio che la mia vita sia finita. cosa dovrei fare ??? i Sono sperato, davvero lo sono.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Quello che non hai menzionato nella lettera è se hai un consulente. Altrimenti, sei stato eroico abbastanza a lungo. Hai combattuto da solo gli effetti del bullismo, dell'ansia e di un disturbo alimentare. È stupefacente! Ma a un certo punto, la maggior parte delle persone che hanno avuto le esperienze che hai avuto hanno bisogno di un piccolo aiuto. Non c'è vergogna in questo. Perché dovresti combattere da solo gli impulsi al taglio e l'ansia sociale, quando ci sono professionisti che hanno fatto della loro vita un lavoro per aiutare le persone ad affrontare questi problemi?

Se non hai ancora visto un consulente, fissa subito un appuntamento. Se hai visto un consulente, spero che tu lo veda regolarmente e che condividi le stesse informazioni che hai fatto qui. La strada di ritorno da un disturbo alimentare è difficile ma non impossibile. Con il supporto, puoi anche apprendere le capacità di coping e le abilità sociali necessarie per sentirti più a tuo agio con le altre persone.

Per favore. Prenditi cura di te stesso e ottieni l'aiuto di cui hai bisogno. Il bullismo che è successo quando eri giovane non deve dare una direzione negativa per tutta la tua vita.

I migliori auguri.
Dr. Marie