Psychology Around the Net: 23 giugno 2018
Buon sabato, anime belle!
Non ti senti troppo felice? Forse è perché non vivi in una grande città frenetica, come suggerisce un nuovo studio. Continua a leggere per saperne di più, oltre a consigli sulla salute mentale per gli imprenditori, su come lo yoga e la meditazione potrebbero gonfiare il tuo ego, perché i nottambuli corrono un rischio maggiore di depressione e altro ancora.
La ricerca afferma che vivere in una città frenetica è la chiave della felicità: per alcuni, rimanere occupati in un ambiente vivace è utile per promuovere la felicità.
L'OMS non vede più il transgender come una malattia mentale: l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha rilasciato una versione aggiornata della classificazione internazionale delle malattie e ha spostato l'incongruenza di genere dalla categoria della salute mentale a un nuovo capitolo sulla salute sessuale. Dice Lale Say, il coordinatore del team Adolescents and at-Risk Populations Team presso (OMS), "È stato rimosso dai disturbi di salute mentale perché avevamo una migliore comprensione che questa non era effettivamente una condizione di salute mentale e l'abbiamo lasciata ci stava causando lo stigma. "
5 Regole di salute mentale per imprenditori: creatività. Autosufficiente. Resiliente. Queste sono parole positive che molti imprenditori userebbero per descrivere se stessi, ma fare troppo affidamento su queste caratteristiche potrebbe avere un esito negativo se significassero ignorare la cura della salute mentale.
Il marchio Kate Spade sta donando 1 milione di dollari alle organizzazioni per la salute mentale: il marchio Kate Spade ha annunciato che donerà 1 milione di dollari alla consapevolezza della salute mentale in onore del suo defunto fondatore, Kate Spade, che soffriva di depressione e ansia ed è morta per suicidio all'inizio mese. La prima donazione - $ 250.000 - è destinata a Crisis Text Line, un servizio senza scopo di lucro che aiuta le persone bisognose utilizzando messaggi di testo.
Nuovo studio: l'ego delle persone diventa più grande dopo la meditazione e lo yoga: la pratica dello yoga e della meditazione potrebbe farlo esattamente l'opposto di quello che dovrebbe fare?
I nottambuli possono avere un rischio di depressione più elevato: sappiamo da tempo che esiste un legame tra ritmo circadiano e depressione, ma non siamo stati in grado di dire se le abitudini del sonno di una persona causassero depressione o fossero un sintomo di depressione. I risultati di questo nuovo studio suggeriscono che i "nottambuli" hanno un rischio maggiore di sviluppare la depressione, anche se i ricercatori affermano che sono necessari ulteriori studi per confermare i risultati e per esaminare come i fattori ambientali e genetici hanno svolto un ruolo.
