Sono preoccupato di avere BPD

Ciao, di recente sono diventato più consapevole di quanto sia dannosa la mia rabbia intensa e casuale. È un problema serio di cui voglio avere il controllo. Ha minacciato la mia relazione con la mia ragazza che è la cosa migliore che mi sia mai capitata e che amo immensamente. Non capivo davvero quanto la mia rabbia la ferisse. Odio averla ferita, voglio solo renderla felice e trattarla sempre bene. Inoltre so che non voglio vivere così.

Non vado da un terapista da anni, anche se penso di aver bisogno di fissare un appuntamento. Sono andato quando ero più giovane per abusi da parte di mia madre bipolare. So che aspetto ha il disturbo bipolare da mia madre e non penso di essere bipolare, non sono decisamente una persona maniacale. Non pensavo davvero di avere grossi problemi, ma sembra che mi sbagliavo di grosso. Ho avuto una buona casa stabile con mio padre e la matrigna che penso mi abbia aiutato ad affrontare le cose finora e ha davvero attenuato l'intensità, ma ci sono problemi che non posso evitare.

Ho o ho lavorato per affrontare quasi tutti i sintomi della BPD; sforzi frenetici per evitare l'abbandono reale o immaginario, un modello di relazioni interpersonali instabili e intense, disturbi dell'identità, comportamenti suicidari ricorrenti, instabilità emotiva, sentimenti cronici di vuoto, rabbia inappropriata e intensa e pensieri paranoici transitori legati allo stress.

Non sono sicuro di avere o meno la BPD, anche se a questo punto sono relativamente sicuro e non ho nessuno con cui parlarne.Spero che forse parlare con persone a cui è stata diagnosticata o che ne sanno più di me possa aiutarmi, magari darmi qualche consiglio. Grazie.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Penso tu abbia ragione. Devi fissare un appuntamento. Fortunatamente, hai già avuto un'esperienza positiva nel trattamento. Ci sono tutte le ragioni per pensare che un altro "capitolo" della terapia sarà utile. Ti incoraggio a seguire il tuo istinto per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno. L'amore per la tua ragazza e il tuo sano desiderio di vivere in modo diverso ti aiuteranno a rimanere motivato.

Non posso dire dalla tua descrizione se hai BPD o no. Esistono numerose diagnosi che includono difficoltà con la gestione della rabbia e l'elenco dei sintomi che descrivi. BPD è il più comune per soddisfare quei criteri, ma certamente non l'unico a includere relazioni instabili e disregolazione emotiva. Ti incoraggio a ottenere una valutazione da un professionista della salute mentale qualificato. Qualunque sia la diagnosi, una valutazione include raccomandazioni per quali sono i trattamenti più promettenti.

I migliori auguri.
Dr. Marie