Pensieri omicidi incontrollabili

Ho 15 anni al secondo anno di liceo. Mi è stata diagnosticata l'ADD e la depressione. Negli ultimi due anni ho avuto sempre più pensieri di uccidere altre persone. Non c'è mai una ragione specifica per questo. Non sono stato vittima di bullismo, anche se non ho amici, ma preferisco così. Il pensiero di uccidere intimamente qualcuno, lentamente, mi fa venire un brivido lungo la schiena. Non lo vedo nemmeno come una cosa piena di piacere. È come una dipendenza dalla droga. DEVO uccidere qualcuno o ho vampate di calore, nervosismo, nervosismo e ansia. Potrebbe essere chiunque, non mi importerebbe. So di aver bisogno di aiuto per questo, e muoio dalla voglia di ottenerlo, ma ho paura. Prima di tutto, ho avuto questa paranoia che la mia famiglia non mi crede - che potrebbero pensare che stia mentendo per attirare l'attenzione o che abbia qualcosa a che fare con le mie altre malattie esistenti. Ho anche paura che mi etichetteranno come un mostro o mi tratteranno in modo diverso. Ho bisogno di aiuto su come procedere.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Hai fatto la cosa giusta scrivendoci a Psych Central. Hai paura di chiedere aiuto, ma non dovresti lasciare che la paura ti impedisca di accedere alle cure. Anche se pensi che i tuoi genitori non ti crederanno, chiedi loro aiuto. Potresti essere sorpreso dalla loro reazione.

In genere, quando le persone stanno lottando con problemi di vita o si sentono come se avessero una mancanza di potere nel mondo, potrebbero prendere in considerazione la possibilità di danneggiare se stesse o qualcun altro. Spesso si sentono come se non avessero più possibilità e non hanno le capacità di coping per aiutare se stessi. Penso che questo possa essere, almeno in parte, come ti senti.

Se non hai la sensazione di poter andare dai tuoi genitori, allora parla a un membro della facoltà di fiducia di come ti sei sentito. Non sarai etichettato come un "mostro". Quando finalmente rivelerai i tuoi veri sentimenti e il tuo desiderio di ricevere cure, le persone intorno a te vorranno aiutarti. È imperativo ricevere aiuto il prima possibile.

Non esitare a chiamare il 911 o andare al pronto soccorso se ritieni di non poter controllare il tuo comportamento. La tua sicurezza e quella degli altri è di fondamentale importanza.

So che hai paura, ma questa è un'occasione in cui devi sforzarti di fare qualcosa di cui hai paura. Molte persone sono state nella tua posizione, sentendo di non avere dove andare, ma hanno imparato rapidamente che con il trattamento adeguato le loro vite sono notevolmente migliorate. Puoi aspettarti lo stesso risultato positivo se sei disposto a chiedere aiuto. Non tenerlo più un segreto. Spero che tu possa ricevere l'aiuto che desideri. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle
Blog sulla salute mentale e sulla giustizia penale