Pensieri psicotici

Fin dalla scuola media ho avuto questi pensieri e sentimenti che tutto ciò che guardavo non sembrava reale. Sembrava falso. Come se stessi vivendo in un gioco. Quando sono cresciuto fino a dove sono ora, mi sento come se stessi davvero vivendo in un altro tipo di realtà. Le cose che guardo non sono reali. Le persone con cui mi trovo non sono reali. Niente è reale. A volte mi sento come se non fossi nemmeno reale. Ultimamente ho anche avuto questi pensieri e sogni sull'uccidere le persone. Solo per vedere cosa è reale e cosa no. Mi sento come se stessi per perdere il controllo di me stesso. E non riesco a trovarmi a preoccuparmi. Come se ogni giorno che passa sempre di più nulla sembra importare poiché nulla è reale. Cosa c'è di sbagliato in me?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Ciò che potresti descrivere sono esperienze di spersonalizzazione e derealizzazione. La depersonalizzazione è l'esperienza di sentirsi distaccati dal proprio sé emotivo. La derealizzazione è la sensazione di essere distaccati da ciò che ci circonda. Potresti riscontrare alcuni di entrambi.

Si stima che la metà di tutti gli adulti abbia sperimentato almeno un episodio di spersonalizzazione e / o derealizzazione nel corso della propria vita. Se queste esperienze sono persistenti può essere presente un disturbo.

La causa definitiva di questi sintomi è sconosciuta. Gli individui che sperimentano questi tipi di sintomi spesso hanno storie di traumi, inclusi abusi emotivi, fisici o sessuali o forse hanno assistito alla violenza domestica durante la crescita. Si pensa anche che l'uso di marijuana acceleri questi sintomi.

Suggerirei di sottoporsi a una valutazione della salute mentale per determinare se i sintomi soddisfano i criteri per un disturbo di depersonalizzazione e / o derealizzazione. Se viene identificata una condizione di salute mentale, il valutatore discuterà le opzioni di trattamento.

È particolarmente importante che tu veda un professionista della salute mentale a causa dei tuoi pensieri sull'uccidere le persone e della tua convinzione che perderai il controllo. Questi sono segnali di avvertimento importanti che non dovrebbero essere ignorati. Se ritieni di non poterti aiutare, vai al pronto soccorso, chiama i servizi di emergenza o chiedi a qualcuno di cui ti fidi di aiutarti. Ottieni subito aiuto. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle