Problemi con la scuola

Ciao,
Grazie per aver dedicato del tempo a leggere e speriamo di rispondere alla mia domanda. Sono una matricola al liceo e ultimamente devo essere letteralmente costretta ad alzarmi e andare. Non sono vittima di bullismo e ho una buona vita sociale, ma mi sento estremamente stressato. A causa della mia mancanza di partecipazione sono rimasto molto indietro. Quando torno a casa, sono così mentalmente esausto che non voglio nemmeno toccare i miei compiti. Ho difficoltà a concentrarmi a scuola e divento così ansioso e arrabbiato quando penso di andare.

Sono arrivato al punto in cui mi rifiuto di andare a scuola, ma non voglio abbandonare. Ho già perso il credito in 4 delle mie classi perché sono stato così tanto assente. Vorrei sapere cosa mi sta succedendo.

Suggerite un'altra alternativa alla scuola come la scuola online o pensate che ci sia un problema di fondo per il quale dovrei cercare aiuto?
Grazie ancora!

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie mille per aver scritto. Sì, penso che ci sia un problema di fondo. Nonostante il successo sociale, ti senti così stressato che il tuo corpo e la tua mente stanno scioperando. Questo significa che c'è un problema che non sarà necessariamente risolto cambiando scuola. C'è un detto: "Non importa dove vai, eccoti". A meno che tu non capisca la fonte del tuo stress, puoi portarlo con te.

Il passaggio alla scuola superiore è spesso più difficile di quanto le persone si aspettino. Corsi e compiti sono spesso molto più impegnativi di quanto i bambini si aspettino. In alcune scuole, la competizione per i voti per entrare in buoni college è una corrente sotterranea costante. Inoltre, la scena sociale può essere implacabile. Anche quelli che stanno bene sentono la pressione. Alcuni bambini sono meglio attrezzati per affrontare questo problema rispetto ad altri. Altri lo gestiscono in modi che sono autodistruttivi, come essere coinvolti con droghe e alcol. Altri, come te, lo gestiscono non maneggiandolo. Purtroppo, la maggior parte dei bambini in difficoltà si sente come se fosse l'unica. Loro non sono.

Se hai genitori che si prendono cura di te, per favore coinvolgili. In caso contrario, parla con il tuo consulente scolastico di come coinvolgere i tuoi genitori. Sono sicuro che non è una nuova informazione che stai tagliando la scuola molto. Chiedi aiuto per trovare un terapista specializzato in questioni legate agli adolescenti. Non sei solo in questo - per niente. Un consulente esperto sarà in grado di darti il ​​supporto necessario in modo da poter trovare quel nucleo interiore di forza che sapeva abbastanza per scrivere la tua lettera. Una volta che vi sentirete più in controllo, voi due sarete in grado di affrontare il problema pratico di come farvi passare le superiori tutto d'un pezzo.

Tu e il tuo consulente potete discutere se esiste un modo per intervenire con la scuola in modo da non finire per ripetere un anno. Corsi estivi o studi indipendenti potrebbero essere un modo più rilassato per recuperare i tuoi crediti. Un carico ridotto per un semestre potrebbe aiutarti a tornare al ritmo della scuola.

La tua lettera è stata un primo passo importante per risolvere i tuoi problemi. Ora segui e chiedi l'aiuto di cui hai bisogno.

I migliori auguri.
Dr. Marie