Mi sento come se stessi lentamente perdendo la testa a causa dell'erba

Dal Regno Unito: nell'ultimo anno ho fumato erba con i miei amici almeno una volta alla settimana. Di recente però (negli ultimi due mesi) ho fumato quasi tutti i giorni da solo. So che è fuori controllo e sto cercando di lavorarci su. Non influisce sulla mia vita in un senso ovvio: vado ancora all'università tutti i giorni e vado a lavorare e faccio un buon lavoro e tengo il passo dei miei voti. Vedo anche la mia famiglia una volta alla settimana.

Tuttavia qualcosa è cambiato e anche se sembra che lo stia mascherando molto bene, mi sento come se stessi trasformando in un disastro delirante. Continuo a mettere in discussione la mia realtà e mi vengono in mente idee assurde sull'universo. È diventato così brutto che non riesco a dormire e poi mi chiedo cosa sia il sonno al punto in cui è come se avessi perso la capacità di addormentarmi .. per favore aiutatemi

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 28/09/2018

UN.

Sai già cosa sto per dire: "Provare a smettere" non è fermarsi. Ecco la realtà: non tutti reagiscono alla marijuana allo stesso modo. Potresti esserne particolarmente sensibile. Potresti essere una delle persone che sviluppa una dipendenza psicologica da esso, anche se i tuoi amici non lo fanno. Poiché la marijuana è in gran parte non regolamentata, è possibile che qualcosa di tossico sia stato aggiunto a ciò che hai fumato.

Potresti essere in grado di funzionare ora, ma è probabile che peggiori, soprattutto se non dormi regolarmente e bene. È possibile che il disturbo del sonno sia almeno una parte di ciò che sta causando il pensiero delirante.

Quindi smettila di scherzare. Smettere di fumare. Se non puoi farlo da solo, cerca un gruppo di supporto o un terapista che ti aiuti. Sai già che il fumo ha un impatto negativo sulla tua salute mentale. Ama te stesso abbastanza da ottenere tutto l'aiuto di cui hai bisogno per eliminare l'erba dalla tua vita.

I migliori auguri.
Dr. Marie