Quando 2 dei tuoi valori sono in conflitto
Passo molto tempo a pensare a domande come: "Come cambiamo?" “Perché è così difficile costringerci a fare cose che noi volere fare?"
Ad esempio, perché è così difficile costringermi ad andare a letto? e "Come possiamo attenerci ai nostri propositi?
Mi rendo conto ora che una grande sfida per me è semplicemente trovare la chiarezza.
Spesso, se c'è qualcosa che voglio fare, ma in qualche modo non riesco a farlo, è perché non ho chiarezza. Questa mancanza di chiarezza spesso nasce da un sentimento di ambivalenza: voglio fare qualcosa, ma non voglio farlo; oppure voglio una cosa, ma voglio anche qualcos'altro che sia in conflitto con essa.
Ecco un conflitto: è bello quando mia figlia maggiore è in giro mentre fa i compiti; d'altra parte, è un bene per lei stare nella sua stanza senza le distrazioni del rumore familiare. Quindi la spingo ad andare nella sua stanza o la lascio stare in cucina? Non riesco mai a decidere.
In questi giorni, quando cerco di perseguire una linea di condotta, lavoro duro per assicurarmi di sapere esattamente cosa mi aspetto da me stesso, perché e quale valore sto scegliendo di servire.
Non credo di essere l'unico che lotta con questo problema. La mancanza di chiarezza e la paralisi che ne consegue sembrano essere comuni. Ecco un elenco di obiettivi in conflitto che ho sentito. Qualcuno suona un campanello per te?
Voglio mangiare sano. È sbagliato sprecare cibo.
Voglio dare il 110% al lavoro. Voglio dare il 110% alla mia famiglia.
Voglio lavorare al mio romanzo. Voglio fare esercizio.
Voglio dormire di più. Voglio un po 'di tempo ogni giorno per parlare con la mia dolce metà, guardare la TV e scherzare.
Voglio passare meno tempo in macchina. Voglio che i miei figli partecipino a molte attività doposcuola.
Fare soldi non è importante. Fare soldi è importante.
Voglio essere molto accessibile ad altre persone. Voglio del tempo da solo per pensare e lavorare.
Voglio essere un ospite gentile. Voglio evitare lo zucchero.
Voglio essere frugale. Voglio entrare in una palestra.
Voglio del tempo libero quando torno a casa dal lavoro. Voglio vivere in una casa pulita e ben gestita.
Voglio incontrare nuove persone e vedere i miei amici. Voglio più solitudine.
Voglio smetterla di tormentarti. Voglio che tu mi aiuti.
Hai sperimentato questo: una paralisi che deriva da valori contrastanti?
Guarda questo video di 1 minuto su 10 modi per essere più felice a casa. Un suggerimento si è rivelato controverso; L'ho quasi modificato, ma poi ho deciso di lasciarlo. riesci a indovinare quale? Ovviamente il libro Happier at Home è più ponderato, ma è stato divertente inventarne dieci.
