Ho paura di me stesso (non suicidio)

Sono estremamente attratto dalla morte. Ho appena trascorso più di 4 ore a fare ricerche su Sid Vicious e sull'omicidio della sua ex ragazza. Capisco che sia un mito del rock popolare, ma ho passato ancora più tempo a cercare informazioni anche sulla sparatoria alla Columbine High School. Sono stato sveglio fino alle 3 del mattino a leggere i diari di Eric Harris ed è tutto così intrigante per me, e non mi sento affatto disgustato da quello che hanno fatto, tipo, non disprezzo le sparatorie ma sono triste per le vittime. Il motivo per cui lo chiedo è perché sono spesso di umore violento. Quando la mia depressione era grave, ho quasi rotto l'intera casa. Ho picchiato i miei genitori e anche peggio. Non ho fatto nessuna di queste cose in quasi un anno, ma a volte mi sorprendo ancora a pensare a cose così orribili. Non credo che agirei su nessuno di loro, ma mi spaventa comunque. Mi piace e lo odio allo stesso tempo. È un tipo oscuro di piacere che mi distrae dalla persona gentile che sono veramente. So di esserlo, ma qualcosa dentro di me sembra così contraddittorio.Al momento sono in terapia e da alcuni mesi sono con lo stesso terapeuta e sto migliorando, ma mi preoccupa ancora, ed è terribile persino pensare di parlarne con lei.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Molte persone sono interessate a capire perché le persone uccidono. Vogliono sapere cosa spinge alcune persone a commettere questi orribili atti di violenza. Questo è probabilmente il motivo per cui questi tipi di programmi televisivi sono così popolari.

Tuttavia, nel contesto della tua storia di aggressività nei confronti dei tuoi genitori, dovresti evitare di indulgere in questo "piacere oscuro". Per tua stessa ammissione, questo argomento “ti distrae dall'essere il tipo di persona” che sai di essere. Ti "spaventa" anche. Sembra che stia facendo più male che bene.

È un errore nascondere queste informazioni al tuo terapeuta. È ovviamente qualcosa che ti dà fastidio e di cui ti chiedi. La terapia è un luogo sicuro per discutere i tuoi sentimenti su questo argomento. La mancanza di auto-rivelazione può inibire in modo significativo la capacità del tuo terapeuta di aiutarti. Stai trattenendo le informazioni che il tuo terapeuta deve sapere. Continuare a farlo può ostacolare i tuoi progressi nella terapia.

È importante che esplori la tua "attrazione per la morte" in modo più approfondito. Consiglierei di discutere la questione con il tuo terapista e di essere onesto sui tuoi sentimenti. La terapia è il luogo ideale per farlo. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle