Il meglio dei nostri blog: 28 giugno 2019

Ho una teoria. Penso che la cosa che ci fa sfogliare la nostra dispensa, stare a fissare il nostro frigorifero e scorrere i social media provenga da quel profondo pozzo di vuoto e da un bisogno imperativo di riempirlo.

Solo perché lavoriamo alle nostre cose da anni non significa che non ci saranno momenti in cui scatenerà quel dolore. Forse è qualcosa nei notiziari o un conflitto con un amico. Ma eccoci di nuovo vuoti e insensibili come se volessimo riparare temporaneamente quel dolore.

Ti dico questo perché questo è il mio ultimo post e se c'è qualcosa che voglio lasciarti è questo. L'auto-crescita è un processo che dura tutta la vita. Cadere non significa che non puoi rialzarti di nuovo. Perdere la pazienza. Essere pieni di rabbia. Mangiare un po 'troppo. Trascorrere troppo tempo su Instagram. Shopping più di quanto ti puoi permettere. Questi sono ostacoli. Questi non sono segni che tu sia un fallimento o che la tua guarigione non abbia significato nulla.

È proprio quello che è normale.

La montagna diventa più alta più saliamo. Quelli di noi che leggono blog come Psych Central possono sentire il dolore e lottare più di altri perché ci preoccupiamo così tanto del nostro benessere emotivo. Non vogliamo solo vivere una vita superficiale. Vogliamo guarire e la guarigione richiede molte curve tortuose e cadute. Quindi, se stai leggendo questo, conosci questa verità. Tu sei coraggioso. Sei coraggioso perché sei già sopravvissuto a ciò di cui hai più paura. E per questo puoi rialzarti di nuovo.

Ho iniziato qui quasi dieci anni fa. In quel periodo sono cresciuto, ho fatto dei passi indietro, mi sono spostato di lato e mi sono mosso leggermente in avanti. La lettura di questi post è stata come una guida, convalidando il mio percorso personale e ricordandomi che non sono solo.

Non conosco le tue storie specifiche, ma mi piace pensare che tu sia stato qui con me. Prima come studente laureato principiante e scrittore freelance, e ora con tutta la conoscenza e l'esperienza che questi post portano. Congedo cari lettori. Tanto amore, pace e guarigione.

Come sentire i tuoi sentimenti quando non sei mai stato veramente insegnato
(Senza peso) - Ti senti disconnesso dalle tue emozioni. Questi sette suggerimenti creativi ti inviteranno a sintonizzarti con te stesso.

10 tecniche di ristrutturazione cognitiva per una maggiore felicità
(Raggiungere gli obiettivi di vita) - Se stai lottando in questo momento, questo post ti fornirà gli strumenti per trasformare il tuo pensiero e di conseguenza cambiare la tua vita.

Crafting fornisce una terapia cross-body che aiuta la salute mentale
(Crafting to Heal) - Le persone che affrontano malattie fisiche e mentali possono trarre vantaggio dalla creazione di nuovi percorsi nel cervello. Questo sorprendente mestiere può essere una soluzione a breve e lungo termine.

"Perché sono così arrabbiato per la mia infanzia?": Una domanda chiave per la figlia non amata
(Annodato) - La rabbia è una delle cose che proverai lungo il percorso verso il lutto per la madre che non hai mai avuto.

Cos'è l'abuso verbale?
(The Exhausted Woman) - Ecco sette modi in cui l'abuso verbale può apparire nella tua vita.

!-- GDPR -->