La malattia di mio figlio sta rovinando la mia vita

Mio figlio ha ora 13 anni e gli è stata diagnosticata ED / ADHD da quando ne aveva 3. Ero una madre single i primi 4 anni della sua vita e mi sono sposata quando aveva quattro anni. Ora ho altri due ragazzi, 2 e 4, e io e mio marito stiamo lottando per affrontare i comportamenti del più grande. In realtà, a volte mi sento molto depresso e sta mettendo a dura prova il nostro matrimonio. Non sono sicuro di cosa posso fare, per aiutare lui e noi. Mi sento come se stessi letteralmente per perdere la testa ogni giorno. Finisco per schernire tutti o non affrontare problemi normali, perché mi sento così sopraffatto.

Il terapista di mio figlio mi ha suggerito di vedere qualcuno, ma non so se è la cosa giusta di cui ho bisogno. Aiuto? Ho paura di perdere mio figlio a causa della sua malattia, mio ​​marito a causa delle difficoltà con il figlio e la mia sanità mentale in tutto questo.

Risposta di Julie Hanks, LCSW il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver chiesto aiuto. Sei rimasto lì a lungo con la malattia di tuo figlio e sembra che ti stia logorando emotivamente. Sono felice di sapere che tuo figlio è in terapia e, da quello che stai descrivendo, sembra che sia ora che tu riceva un aiuto. Suggerisco di essere specificamente valutato per depressione e ansia. L'irritabilità, i sentimenti travolgenti e le paure che stai descrivendo meritano attenzione e trattamento. È normale che i genitori di bambini con problemi di salute mentale cronici si sentano scoraggiati, abbattuti, sopraffatti e spaventati. È anche comune sentirsi isolati, soli e impotenti.

Dopo aver cercato supporto per te, ti consiglio di accedere ad ulteriore aiuto per te e la tua famiglia. Dal momento che hai già una relazione con il terapeuta di tuo figlio, lui o lei potrebbe essere un'ottima fonte di riferimento per servizi di supporto aggiuntivi. Hai discusso con il terapeuta di tuo figlio del tuo bisogno di abilità specifiche per gestire il comportamento di tuo figlio o hai chiesto di includere la famiglia nel processo di trattamento? Se il terapeuta di tuo figlio non è a suo agio con la terapia familiare, chiedi se ci sono colleghi consigliati che lavorano con il matrimonio e le questioni familiari. Inoltre, chiedi ai terapisti di tuo figlio consigli sui libri sulle difficoltà specifiche di tuo figlio. Se non l'hai già fatto, potrebbe essere utile leggere delle malattie di tuo figlio e incoraggiare tuo marito a fare lo stesso. Acquisire una maggiore comprensione di ciò che sta passando tuo figlio può aiutarti a inquadrare la sua malattia in un modo più gestibile, aiutarti a essere meno sopraffatto e aiutarti a sentirti più preparato a sostenerlo.

Verificare con il distretto scolastico locale informazioni sulle classi genitoriali e sui gruppi di sostegno per bambini e famiglie con ADHD e altri problemi comportamentali. Se ti senti sopraffatto dai miei suggerimenti, chiedi a tuo marito di aiutarti a cercare servizi aggiuntivi per aiutare la tua famiglia in questo periodo di crisi.

Prenditi cura di te e dei tuoi!
Julie Hanks, LCSW