Il primo passo per sopravvivere all'infedeltà: cessare ogni contatto con la persona esterna

Dopo lo shock esplosivo iniziale di infedeltà, quando le emozioni sono meno volatili, alcune coppie cercheranno di sistemare le cose.

In un matrimonio o in una relazione impegnata, il partner che si è smarrito a volte si risveglia alle molte conseguenze dure e impreviste che porta il suo comportamento scorretto. Non ultimo di questi è l'enorme dolore che l'infedeltà crea per il partner che viene tradito.

A scopo illustrativo, in questo articolo mi riferirò al partner che si è smarrito come "John" e al partner che è stato tradito come "Sue". Chiamerò il partner sessuale di John, "Violet". Il modello non sarebbe diverso se i ruoli di genere fossero invertiti e fosse stato John a essere tradito e Sue a deviare.

Sue e John hanno bisogno di una guida.

John potrebbe benissimo implorare Sue per il perdono, promettendo di porre fine alla relazione e di non allontanarsi mai più. Questo è un buon inizio. Ma John deve capire che dire "mi dispiace" non è sufficiente. Deve assumere un ruolo proattivo nel tentativo di riparare i danni che ha causato.

È ferita, forse ha il cuore spezzato. Probabilmente vorrebbe trovare un modo per stare insieme a John, ma come potrà mai fidarsi di lui di nuovo o perdonarlo?

Sebbene l'infedeltà spesso frantumi una relazione, non è necessario che sia la sua campana a morto.

Ho identificato 7 passaggi di sopravvivenza che le coppie devono seguire se vogliono riprendersi dagli enormi danni causati dall'infedeltà. Nessuno di questi passaggi è facile, e l'onere è proprio su John di dimostrare a Sue (ea se stesso) che è degno di una seconda possibilità. Ma quando John completerà tutti e sette i passaggi, ripristinerà la fiducia di Sue in lui, permettendole di perdonarlo sinceramente e dando a loro due un'eccellente possibilità di andare avanti insieme come coppia premurosa, devota e rispettosa.

In questo post descriverò in dettaglio il primo dei 7 passaggi per la sopravvivenza: "Cessare ogni contatto con la persona esterna". Negli articoli successivi approfondirò gli altri sei passaggi.

Poiché in questa illustrazione è John che si è smarrito, è John che deve interrompere ogni contatto con la sua amante, Violet.

John deve affrontare una scelta chiara: interrompere ogni contatto con Violet o lasciare la sua relazione con Sue. Non ci può essere una via di mezzo.

Affinché John riesca a staccare completamente da Violet, potrebbe essere necessario apportare cambiamenti fondamentali alla sua vita e alla sua routine.

L'infedeltà può mettere radici sul lavoro, nelle immediate vicinanze e nella comunità, o anche tra i membri della famiglia allargata. Se la relazione di John fosse con un collega di lavoro, potrebbe aver bisogno di trovare un nuovo lavoro. Se Violet è qualcuno che John conosce dalla comunità, John e Susan potrebbero aver bisogno di trasferirsi in un nuovo quartiere. Se Violet è un membro della famiglia allargata di John o Sue, allora John dovrà fare tutto il possibile per mantenere le distanze da Violet durante gli eventi familiari - e forse saltarli del tutto.

La responsabilità di John ora è di dimostrare al di là di ogni dubbio a Sue che sta facendo tutto il possibile per mettere la distanza tra lui e Violet.

In effetti, in presenza di Sue e con il suo contributo, John ha bisogno di scrivere una sceneggiatura che renda ampiamente chiaro a Violet che la loro relazione e amicizia sono terminate. Con Sue come testimone, John deve quindi trasmettere quel messaggio a Violet per telefono (non di persona) o per e-mail.

È importante che Sue veda con i suoi occhi che John sta bruciando tutti i suoi ponti verso Violet. È un modo in cui John può dimostrare a Sue che è assolutamente impegnato a riconciliarsi.

John deve davvero andare agli estremi, come cambiare lavoro o trasferirsi in un nuovo quartiere, solo per evitare Violet? Anche se può essere difficile, costoso e scomodo fare una pausa completa da Violet, la risposta è "sì".

Il principio di cessare ogni contatto è fisso. Detto questo, i grandi cambiamenti della vita, come trovare un nuovo lavoro o trasferirsi in una nuova casa, non sono sempre possibili. Anche quando sono fattibili, il passaggio a una "nuova vita" può richiedere tempo e richiedere a John di incrociare la strada con Violet sul lavoro o nel vicinato nel frattempo.

In tali circostanze, è essenziale che John limiti i suoi contatti con Violet in ogni modo possibile. Inoltre, John dovrebbe assicurarsi di non essere mai più solo con Violet e di condividere volontariamente con Sue i dettagli di tutti i suoi futuri incontri e interazioni. Sue deve sapere, e fidarsi, che John è impegnato con lei da solo e che il più presto possibile sta cercando di fare una rottura netta al 100% da ogni contatto con Violet.

Come la Fase Uno dei 7 Passi per la Sopravvivenza chiarisce abbondantemente, le conseguenze impreviste che porta l'infedeltà sono gravi.

Se più uomini e donne capissero le tremende scosse di assestamento che seguono la scia dell'infedeltà, senza dubbio molti di coloro che vagano ci penserebbero due volte prima di iniziare una relazione illecita.

Tu o un membro della famiglia stai lottando per far fronte alle conseguenze dell'infedeltà? Offro altri articoli utili su SurvivingInfidelity.info.

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