10 motivi per cui mi piacciono i giorni di pioggia
Tutti devono affrontarlo.
Scherzi a parte, c'è una naturale tendenza a desiderare che la pioggia cessi in modo che la vita possa tornare alla normalità, ma c'è una logica nel rendersi conto che tutti si trovano nella stessa situazione di dover affrontare il tempo. Questo non è solo confortante per me, ha anche un effetto calmante, sapendo che i miei coetanei stanno vivendo il dilemma "cosa-faccio-ora-adesso". Questa universalità mi fa sentire più vicino agli altri nella mia comunità e sfera sociale.
C'è sempre il bucato da fare.
Il tempo piovoso può rendere la casa fredda e umida. Oltre all'aroma familiare dei detersivi per il bucato e degli ammorbidenti e al ronzio della lavatrice e dell'asciugatrice quando carichi di vestiti, lenzuola e asciugamani passano da sporchi a puliti, il lavoro domestico di fare il bucato rende l'ambiente domestico più accogliente. Certamente lo riscalda, in più c'è la soddisfazione di tutti quegli oggetti puliti e appena lavati. Tutti hanno di nuovo calzini puliti!
La pioggia dà un attimo di respiro.
Ti sei mai sentito come se non riuscissi a riprendere fiato perché sei sopraffatto dallo stress cronico e troppo da fare? Conosco bene questa sensazione, essendomi sellato più di quanto potessi sopportare in molte occasioni. Ora, ovviamente, so meglio e ho imparato ad accettare solo ciò che è ragionevole e che sento di poter dare il massimo impegno. Tuttavia, un costante picchiettio di pioggia mi serve a ricordarmi di fare una pausa, per fermare il turbine di attività a cui a volte sono incline. Dopotutto, tutte le piante e gli esseri viventi hanno bisogno di riposo per ricaricarsi, rinfrescarsi e rivitalizzarsi.
Una giornata piovosa è un momento perfetto per riflettere.
Non hai tempo per te stesso per soffermarti e riflettere sui doni della vita? Usa la pioggia come segno di benvenuto per fare proprio questo. Pensa a tutto il bello della tua vita e sii grato per tutto quello che hai. Questa pratica si è dimostrata particolarmente utile per me nel superare periodi periodici di depressione, ansia e attacchi di panico. Quindi, so che funziona. Sia che tu usi il tempo per meditare, fare yoga o semplicemente sederti in silenzio e lasciare che i tuoi pensieri ti travolgano, questo è un comportamento di salute mentale produttivo che puoi non solo coltivare, ma prosperare facendo, anche quando non piove.
Tira fuori i popcorn! Guarda un film senza sentirti in colpa.
La cosa meravigliosa di video on demand, DVR, Netflix, Amazon Prime e altri servizi simili è che hai un accesso immediato a molti generi di film. Se te ne sei perso uno al cinema o hai un vecchio preferito che vuoi rivedere, o un episodio di reality, prepara una ciotola di popcorn caldi e rilassati mentre fuori piove e guardi il film che preferisci senza colpa di sorta. Guardare i film ti consente anche di partecipare indirettamente a situazioni che normalmente non sperimenteresti, ampliando la tua immaginazione e la portata delle tue capacità e rafforzando un senso di autocontrollo, maestria e ingegnosità.
Posso parlare per tutto il tempo che voglio con un amico.
Sicuramente c'è un amico che puoi chiamare e connetterti durante i tempi di inattività quando non hai intenzione di avventurarti sotto la pioggia o ti stai prendendo una pausa da qualche casa, lavoro o altri lavori, progetti o attività. Se sei come me, c'è qualcosa di incoraggiante nel flusso costante di pioggia che colpisce le finestre che mi spinge a fare una lunga telefonata con un amico. Questo presuppone, ovviamente, che l'amico che sto chiamando abbia o troverà il tempo per conversare. Tuttavia, anche se la chiamata deve essere interrotta, sono ancora in contatto con il mio amico. Entrambi ci sentiamo bene riguardo all'interazione, indipendentemente dalla durata della chiamata.
C'è tutto il tempo per divorare un libro intrigante.
Ho sempre diversi libri e riviste che sto leggendo o che intendo iniziare. La parte difficile è trovare circa un'ora per immergermi nella lettura. O troppe altre faccende o progetti reclamano il mio tempo o non riesco a tenere gli occhi aperti abbastanza a lungo di notte per fare molti progressi. Con ore di acquazzone fradicio fuori, tuttavia, se non devo combattere il traffico per andare e tornare dal lavoro (non lo faccio), posso sedermi sulla mia sedia preferita e perdermi nel mio book-du-jour. In genere mi sento più creativo dopo, un altro vantaggio.
Con la consegna rapida e gratuita, posso ottenere ciò di cui ho bisogno tramite lo shopping online.
Non che mi dispiaccia andare al supermercato per un articolo dell'ultimo minuto per la preparazione dei pasti o anche per la spesa settimanale per la famiglia. Sono uno di quegli acquirenti a cui piace fare acquisti per le migliori offerte, andare in determinati negozi per articoli in saldo o prodotti biologici o specialità. Se la pioggia mette un freno ai miei programmi di drogheria, c'è sempre lo shopping online. La consegna rapida e gratuita elimina tutti i disagi dall'equazione. Ora, ho liberato il mio tempo piovoso per dare la priorità alla cura di me stesso e dedicarmi a qualcos'altro che preferirei fare.
Trascorri del tempo faccia a faccia con i tuoi cari e la famiglia.
Anche se non sarai sempre a casa quando arriva la pioggia, quando ci sei e se tutti stanno qui, perché non sfruttare questo momento propizio per giocare a giochi da tavolo, preparare un pasto in famiglia, parlare di sport, guardare lo sport, raccontare barzellette , riflettere sugli obiettivi e precisare i piani? Dai a tutti l'opportunità di esprimere la propria opinione, incoraggiando una conversazione aperta e positiva. Assicurati di riconoscere ogni persona mentre parla, guardandola direttamente, senza interromperla. Quando è il tuo turno, condividi alcune buone notizie, ribadisci un punto o due che altri membri della famiglia e persone care hanno fatto e sii grato per questo tempo in famiglia che trascorri insieme.
Meravigliosa opportunità per pianificare fine settimana, fuga o vacanza.
Quando la famiglia chiede quali sono i piani per la nostra prossima fuga, fine settimana o viaggio di vacanza, invece di sentirsi sopraffatti e in preda al panico per il fatto che nulla è stato realizzato, una giornata di pioggia offre una bella opportunità per fare il grande passo e iniziare la ricerca, effettuare prenotazioni e fare la fila attività. Anche se inizio solo con la pianificazione, sono un passo più vicino all'obiettivo. Questo mi fa sentire come se avessi realizzato qualcosa di utile e mi dà qualcosa che non vedo l'ora di condividere con gli altri.
