Mia zia mi sta facendo il prepotente

Ho un'amica di famiglia, che considero come una zia. Ha 60 anni e ha gestito un'organizzazione artistica fino a quando i suoi dipendenti non hanno lasciato (dopo la sua negligenza con il profitto e ect.). Viviamo con altre 3 persone, tutte dai 40 anni in su. Quando mi sono trasferito da me e mia "zia" pensavamo di restare qui solo per pochi mesi fino a quando non saremmo stati in grado di risparmiare più soldi e ottenere un appartamento più vicino a dove vuole vivere / dove mi sto trasferendo per il college. Gli altri 3 coinquilini non puliscono, non si prendono cura del loro gatto e quasi muoiono di fame e lasciano i suoi rifiuti fuori per puzzare. Quando finalmente ne ho avuto abbastanza ho affrontato la questione e 2 dei coinquilini hanno deciso di trasferirsi perché non avrei compromesso la convivenza con gli scarafaggi o il lavoro tutto il giorno e quindi essere l'unico che pulisce la casa. Dopo aver parlato tra di loro decisero di restare, e fu allora che le cose andarono male. In risposta, ho iniziato a lavorare più ore e ad allenarmi al di fuori di quello in modo da potermi concentrare sul nostro obiettivo di trasferirmi. Mia zia era a bordo con me fino a quando gli altri coinquilini non hanno iniziato a dire cose cattive su di me, il che mi ha messo molto a disagio perché hanno il doppio della mia età. Un giorno sono andato al negozio con ML (zia) e le ho chiesto espressamente di non mangiare il cibo che stavo acquistando separatamente (problemi dietetici), ha accettato. Il giorno successivo, quando mi sono svegliato per il turno delle 5 del mattino, il mio pranzo era stato consumato! Dovevo affrettarmi a lavorare, quindi le ho mandato un messaggio e le ho chiesto se poteva, per favore, ricomprare quello che mangiava. Ha mandato un messaggio arrabbiato dicendo che ero egoista, ecc. Ci sono state molte altre situazioni come questa, e sta diventando davvero difficile vivere in un ambiente in cui ora tutti (tutti con il doppio della mia età o più) separano anche le mie conversazioni telefoniche e urlano su chi pensano che io sia. Non sono sicuro di come rispondere, quindi lo ignoro e rimango concentrato anche se le mie cose vengono danneggiate, e non posso parlare senza essere trasformato in "nemico". Non sono sicuro di come gestire questa situazione, soprattutto su base giornaliera.


Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 10/07/2019

UN.

Se vuoi che qualcosa cambi, non puoi ignorare il comportamento problematico di tua zia. Ignorarlo aumenta solo la probabilità che continui. Potresti ignorarlo perché non hai tempo per affrontarlo o semplicemente non vuoi essere conflittuale. Sebbene possa essere più facile ignorare il comportamento problema, farlo potrebbe incoraggiarlo. Alla fine, per correggerlo correttamente, dovrai affrontarlo direttamente.

Per correggere efficacemente questo problema, hai due scelte: 1) far rispettare le regole e rischiare che si arrabbi o 2) chiederle di andarsene. Se vai con la prima scelta, potrebbe arrabbiarsi molto. Potrebbe chiamarti per nome e così via, ma se vuoi che il comportamento cambi, è importante mantenere la tua posizione.

La seconda scelta potrebbe essere molto più difficile ma potrebbe essere la migliore soluzione a questo problema. In generale, non dovresti mai tollerare comportamenti offensivi. Non dovresti né dovrebbe chiunque altro. Spesso le persone si comportano in modo violento perché possono. Non ti sto incolpando per ciò che sta accadendo perché suona come una persona disposta a trarre vantaggio da altre persone, ma se tolleri o meno un comportamento offensivo è sotto il tuo controllo. Non lasciare che le persone si approfittino di te e non lo faranno.

A volte le persone diventano vittime di abusi inavvertitamente perché non vogliono essere conflittuali o sembrare difficili. Possono preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di loro o di ferire i sentimenti di qualcun altro, ma così facendo possono lasciarsi aperti agli abusi. Questo può o non può essere ciò che sta accadendo nella tua situazione.

Fai sapere a tua zia dove ti trovi. Puoi essere diretto senza dover essere conflittuale. La parola conflittuale spesso evoca l'immagine di urlare aggressivamente a un'altra persona. Non deve essere così. Puoi semplicemente affermare la tua posizione senza arrabbiarti o urlare. Dille con calma come ti senti. Se non è disposta a seguire le regole, potresti doverti separare.

Se hai accesso a un centro di salute mentale della comunità locale, potresti consultare un terapista su come rimediare al meglio a questi problemi interpersonali. Avere a che fare con le persone non è facile. Sarebbe utile avere la guida di un terapista che possa aiutarti a risolvere questi problemi con tua zia e altri. I centri comunitari di salute mentale spesso hanno terapisti che assistono le persone anche se non hanno fondi o assicurazioni per coprire il costo delle sessioni. Contatta la tua agenzia locale per vedere quale assistenza potrebbe essere disponibile. Buona fortuna per i tuoi sforzi. Grazie per aver scritto.

Dott.ssa Kristina Randle


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