Ansia sociale Plus ...?

Ho avuto ansia sociale fin da quando posso ricordare e posso ricordare di nuovo all'asilo. Non mi è stata diagnosticata fino a 17 anni. Un paio di anni prima, ho iniziato a vivere momenti in cui mi sentivo come se non fossi nella realtà. Mi sentivo come se le mie braccia non mi appartenessero e che stavo guardando attraverso gli occhi di qualcun altro. Il mio ambiente sembrerebbe inesistente. Non ho mai detto al mio terapista di questi incidenti.

Ho visto la mia terapista per nove mesi, poi ho smesso e ho smesso di prendere le medicine che mi aveva raccomandato. Sentivo di non ottenere ciò di cui avevo bisogno dalla terapia e sentivo che il farmaco faceva più male che bene. Al college ho imparato tecniche che hanno funzionato bene per iniziare a combattere l'ansia sociale e anche se non ho ancora un lavoro, ci sto lavorando e in questo momento sono fiducioso di poter avere successo.

I problemi sono iniziati intorno al mio diciannovesimo compleanno. Sono sempre stato lunatico, ma mi sentivo come se potessi passare da rabbia intensa, depressione, ansia e felicità, il tutto in pochi minuti o poche ore in un giorno. Ho attribuito questi sintomi alla mia ansia perché attribuisco sempre cose alla mia ansia. Nella mia depressione faccio del male a me stesso o pianifico un tentativo di suicidio. Nella mia rabbia scaccio le persone fuori strada o faccio a pezzi la casa, nella mia ansia non posso stare con nessuno e quando sono "felice" niente può mettermi a disagio; Posso parlare liberamente con le persone senza che la mia ansia sociale mi infastidisca, mi candido a un sacco di lavori e posso finire i capitoli dei compiti in poche ore. '

Recentemente ho avuto problemi con quelle che considero voci interne. Non mi sento come se fossi io a parlare con me, anche a quelli interni. Sono spesso critici e dispregiativi, cose che non vorrei dire in questo post. La mia domanda è se questi sintomi sembrano o meno essere attribuiti a un disturbo co-morboso o se anche loro possono essere attribuiti ad ansia e depressione? Voglio tornare alla terapia, ma sono preoccupato per la diagnosi.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Una diagnosi è utile solo se fornisce un modo per comprendere i sintomi. Non mi preoccuperei così tanto di come viene chiamata la tua condizione, mi preoccuperei di più della riduzione dei sintomi. Ti incoraggio a tornare in terapia e parlare della tua apprensione e preoccupazione per la medicina. Cercare di svelare tutto questo senza parlare con il tuo terapista renderà le cose molto più difficili.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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