Problemi con l'intimità

L'ho detto solo al mio ex marito, e anche adesso mi sento nauseato e ansioso a pensarci. Quando eravamo bambini piccoli, mio ​​fratello minore (di 18 mesi) e io giocavamo a baci. Non credo che sia andato oltre il bacio, ma ancora mi riempie di vergogna. Si è manifestato nella mia vita come un'estrema vergogna della mia sessualità.

La mia eccitazione sessuale e il mio desiderio mi fanno sentire sporco, sporco, cattivo. Ho un disturbo d'ansia e depressione, ma non sono sicuro di "cosa è venuto prima", ma sospetto di essere stato molto ansioso anche prima di questo. Il mio ex era una persona molto sessuale, quindi si è sempre sentito rifiutato da me e io mi sono sempre sentito violato da lui (era molto persistente quando volevamo fare certe azioni e pensava che avrei dovuto fare quello che voleva sessualmente perché eravamo sposati).

Il mio attuale marito è molto diverso, molto gentile e gentile, ma non facciamo ancora sesso quanto le coppie "normali". Sto assumendo farmaci che riducono quel poco desiderio sessuale che mi sono concesso, sono grasso e lui ha mal di schiena cronico, quindi questo è un altro barattolo di vermi. Credo qual è l'essenza di questo, come faccio a perdonarmi e ad accettare la sessualità come normale e buona invece che sporca e cattiva? Non voglio perdere un altro matrimonio.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sono molto contento che tu abbia scritto. Primo: non è affatto insolito che i bambini piccoli si esplorino a vicenda. I bambini piccoli sono curiosi di tutto e di come i loro corpi siano simili e diversi non fa eccezione. I giochi di baci difficilmente si qualificano come abuso sessuale. Devo chiedermi se qualcuno vi abbia rimproverati e puniti in modo da farvi vergognare eccessivamente per quello che è un comportamento abbastanza normale.

Sfortunatamente, il tuo primo marito è stato tenace piuttosto che comprensivo. Invece di lavorare insieme su come avere una relazione amorevole e intima, siete finiti in un conflitto con lui che insisteva e vi arrendevate.

Tu e il tuo nuovo marito avete un'altra possibilità di farlo bene questa volta. tu tutti e due hai un problema, non solo tu. Entrambi non avete trovato un modo per avere una relazione sessuale reciprocamente soddisfacente. Vedi se voi due potete affrontare il problema con spirito di avventura ed esplorazione. Prenditi il ​​tuo tempo. Non si tratta solo di sesso. Si tratta di darsi piacere a vicenda e godersi il calore e l'intimità. Se non riesci a trovare un modo per affrontarlo insieme, allora ti suggerisco di cercare un consulente di coppia che ti aiuti. Questo è un problema di coppia e deve essere risolto in coppia.

Vi auguro ogni bene.
Dr. Marie