Ho bisogno di aiuto per trattare con il mio ex

Anche se sono sicuro di conoscere la risposta a questa domanda, ho bisogno di tirarla fuori ... ho 44 anni, lei 43 .. Dopo 3 anni di appuntamenti con la mia ragazza, mi dice che ha l'herpes solo perché ha avuto un breakout ... mi ha detto quanto segue nel corso degli anni ... che è stata violentata al college (la storia suona ridicola), a quanto pare nei suoi primi 20 anni ha mangiato un mucchio di pillole e ha affermato che le persone del reparto psichiatrico hanno cercato di indurla a firmare i documenti di impegno, ha concluso in Florida in una relazione BDSM ... è tornata a New York dove ha svolto 2 o 3 lavori, dormendo con qualcuno dell'ufficio ... sposata e poi divorziata (afferma che il suo ex marito le ha rubato tutti i soldi) ... usciva con un altro ragazzo che apparentemente picchiava lei ... nel suo lavoro attuale, ha dormito con un ragazzo di 14 anni più giovane di lei, è rimasta incinta e il "donatore" è tornato nel suo paese, non sostenendo il bambino, ecc ... L'ho incontrata al suo lavoro attuale e sono stato avanti e indietro con lei negli ultimi 3 anni (so di essere un idiota) ... ..da quando mi ha detto che aveva l'herpes, sono stato a il dottore 2 volte, 2 esami del sangue ... sono negativo ... ma ora all'improvviso afferma che sono violento e la minaccio, ero arrabbiato da morire, e se fosse un uomo probabilmente l'avrei picchiata sul culo, ma mai una minaccia ... sono sicuro che abbia un disturbo di qualche tipo ... mente costantemente, racconta la stessa storia 3 volte durante la settimana, ma cambia sempre ... Ora ho paura di questa donna perché la scorsa settimana, mentre cercando di calmarla, mi sono preso la colpa di tutto ... ho ammesso di aver sbagliato ecc. e l'ho interrotta ... ..sono sicuro che ha un altro uomo nella foto, che la istruisce su come sistemarmi (lo spero, lascia che si occupi di lei) .... Potrebbe mentire sull'Herpes, perché non ne sa molto quando le chiedo ... si scopre che suo fratello è un medico a Baltimora e ho la sensazione che lui 'la controlla', lei la mamma vive nello stesso edificio a pochi piani da lei. quando è fuori, si guarda sempre intorno, come se avesse paura che qualcuno la riconosca ... molto bizzarra ... mi sembra una vittima professionale ... 1 notte a letto, ci guardavamo negli occhi e giuro sono CAMBIATI in puro male per un secondo, poi mi ha schiaffeggiato ......... niente è colpa sua, le cose si sono distorte al punto che le chiedo scusa per avermi esposto all'herpes ... Sto cercando di proteggermi perché ho paura di lei che mi ha incastrato ... Come posso trattare con una persona come questa ... Ho interrotto ogni contatto da pochi giorni fa, e oggi sa del mio test per l'herpes.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Se ho capito bene la tua domanda, vuoi sapere come terminare la relazione con il tuo ex. Come hai detto, probabilmente conosci già la risposta a questa domanda. Un possibile errore tattico nella relazione è stato quello di prendersi la colpa di incidenti che non erano colpa tua. Il potenziale svantaggio che una tale mossa potrebbe aver avuto è stato quello di rafforzare proprio il comportamento che hai trovato problematico. La tua presa di colpa avrebbe potuto darle l'impressione di poter assumere comportamenti inaccettabili senza penalità. Potrebbe anche averla portata a credere di mantenere un certo livello di controllo su di te e sulla relazione.

Ho solo la tua versione degli eventi. Per darti il ​​miglior consiglio possibile, avrei bisogno di entrambi i lati della storia. Date le informazioni che mi sono state fornite e il tuo desiderio dichiarato di porre fine alla relazione, la migliore linea d'azione sarebbe quella di interrompere ogni contatto con lei. Tutti i contatti è la frase operativa. Qualsiasi contatto, anche una breve e-mail o un messaggio di testo, ecc. Potrebbe inviare il messaggio che la vuoi ancora nella tua vita.

Se hai difficoltà a sapere come procedere, potresti consultare un terapista. La fine di questa relazione potrebbe non essere un processo semplice. Un terapista potrebbe fornire la necessaria guida relazionale di cui potresti aver bisogno in questa situazione. Ti auguro il meglio. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle