Abbracciare le tue esperienze: fai dei ricordi

"La vita è un arazzo tessuto dalle decisioni che prendiamo." - Sherrilyn Kenyon

Possiamo lamentarci che la vita è breve ed essere paralizzati dalla paura di commettere un errore, oppure possiamo apprezzare che viviamo e respiriamo oggi e possiamo abbracciare la vita con gioia e con uno scopo. Agendo sulla nostra convinzione che la vita valga la pena vivere e vivere bene, possiamo quindi riconoscere che ciò che facciamo oggi può soddisfarci e sostenerci. Dobbiamo essere audaci e agire senza paura, anche se potremmo inciampare in alcuni dei nostri sforzi. In tutto questo, i ricchi dettagli di ogni esperienza creano ricordi da amare e rivisitare, da condividere e da cui essere ispirati.

Che cos'è l'esperienza che contribuisce ai ricordi? Alcune esperienze sono migliori di altre per lasciare un'impronta indelebile, un'impressione duratura? Certo, l'esperienza e la memoria sono altamente personali e variano da individuo a individuo. Due persone (o più) che condividono gli stessi risultati dell'esperienza ne avranno ricordi diversi. Mentre si può dire che tutta l'esperienza è il fondamento dei ricordi, qui ci sono alcune ampie categorie che salgono in cima alle esperienze che producono memoria.

Plasmare le esperienze

La vita che cresce è un'esperienza di modellamento naturale. Impari, cresci e diventi più saggio per questo. A volte il processo è brutale, persino crudele, mentre altre volte il percorso in avanti sembra svolgersi dolcemente senza troppe difficoltà o deviando nella direzione sbagliata. Tuttavia, le esperienze plasmanti che contribuiscono maggiormente ai ricordi sono quelle in cui hai dovuto sopportare più di quanto pensavi di essere capace, dove dovevi continuare a farlo per arrivare alla fine. Scegliere un percorso difficile, intraprendere un compito apparentemente impossibile, assumersi più di quanto dovresti in una volta può mostrarti di cosa sei fatto in più modi rispetto al completamento con successo di ogni singola impresa. Superare un deficit di una famiglia disfunzionale, pascere i fratelli in cui un genitore o un caregiver è assente, negligente, dipendente o violento ed emergere un adulto premuroso, generoso, amorevole, pieno di risorse e determinato è un esempio stellare di un'esperienza plasmante. I ricordi che crea possono essere agrodolci, ma sono parte integrante di ciò che sei e di ciò di cui sei capace.

Esperienze celebrative

Matrimoni, compleanni, promozioni, battesimi, cresime, anniversari, vacanze, vincite di premi o riconoscimenti: l'elenco delle esperienze celebrative durante l'anno e tutta la vita offre infinite opportunità di ricordi. Invece di pensare così intensamente a quale tipo di ricordi risulteranno, vivi il momento dell'esperienza. Prendi tutto, il buono e il cattivo, perché la vita è un misto di positivo e negativo, senza il quale nessuno dei due sarebbe soddisfacente.

Esperienze impegnative

Quando sai di essere sopra la testa e decidi comunque di accettare una sfida, questo pone le basi per un'esperienza che sei tenuto a ricordare. Più forte è la tua motivazione per avere successo nell'esperienza impegnativa, più è probabile che troverai soluzioni intelligenti e praticabili a qualsiasi problema che incontri lungo il percorso. Se qualcuno dice che non puoi avere successo e sei comunque determinato a procedere, stai accettando la sfida. Vinci o perdi, ci sei dentro per tutta la durata. Le lezioni apprese si dimostreranno utili indipendentemente dal risultato. Non solo trarrai vantaggio dall'esperienza, ma disporrai anche di conoscenze aggiuntive a cui fare appello in futuro.

Esperienze che superano gli ostacoli

Non tutti i piani procedono senza ostacoli. Alcuni ostacoli sembrano erculei, mentre altri si verificano in modo gocciolante che produce un effetto cumulativo che rasenta il fallimento, alimentando il desiderio di smettere per qualcosa di più facile e più rapidamente realizzato. Il processo di superamento degli ostacoli crea carattere, incoraggia l'innovazione, stimola la risoluzione dei problemi e consente l'accettazione dell'assistenza degli altri. Tali esperienze traboccano di opportunità per i ricordi.

Esperienze di scoperta / creazione

Imbarcarsi in un viaggio in una terra straniera, dedicarsi alla pittura o ad un'altra impresa creativa, iscriversi a un corso o apprendere un'abilità o un mestiere, persino prendere la decisione di fare un viaggio panoramico laterale o un percorso alternativo verso una destinazione, offrire esperienze diverse da quelle che tu sei abituato a ciò che può essere più comodo o previsto. L'ignoto chiama. È nella natura umana essere curiosi, voler vedere dove porta questa strada, partire per un'avventura. Considera che la vacanza in famiglia è il modo tipico per esplorare destinazioni sconosciute, ma questa metafora si applica a tutte le esperienze di scoperta / creazione. Ciascuno può contribuire a quel ricco arazzo di vita ricco di ricordi.

Esperienze di connessione umana

Forse l'esperienza più intima e sconvolgente della connessione umana è l'amore romantico. Chiunque l'abbia sperimentato può attestare che è qualcosa che non si dimentica mai. Tutti i momenti intrecciati, l'angoscia di essere separati, la squisita tortura di stare insieme nell'espressione dell'amore fisico e della vicinanza emotiva rendono l'amore romantico indimenticabile. Tuttavia, anche altre forme di esperienze di connessione umana sono alla base dei ricordi. Uscire con i migliori amici, condividere momenti con la famiglia, lavorare con i colleghi, collaborare con i compagni di classe, godersi le attività con i vicini, incontrare nuove persone e aiutare gli altri bisognosi a creare il proprio tipo di esperienze di connessione umana memorabili, insieme a ricordi da amare e condividere.