Anch'io ho un sogno: sulla salute mentale

Alcuni di voi riconosceranno il mio sogno, ma mi piace ripubblicarlo ogni tanto per mantenerlo vivo e dargli gambe.

Per celebrare Martin Luther King, Jr .:

Sogno che un giorno non tratterrò il respiro ogni volta che dico a una persona che soffro di disturbo bipolare, che non mi vergognerò nel confessare la mia malattia mentale.

Sogno che le persone non sentano il bisogno di applaudirmi per il mio coraggio nello scrivere e parlare pubblicamente della mia malattia, perché la diagnosi di depressione e disturbo bipolare non sarebbe compresa in modo diverso da quella di diabete, artrite o demenza.

Sogno che la ricerca sulla genetica dei disturbi dell'umore continuerà a individuare geni specifici che possono predisporre individui e famiglie alla depressione e al disturbo bipolare (come il gene G72 / G30, situato sul cromosoma 13q), proprio come geni specifici associati alla schizofrenia e il disturbo ossessivo-compulsivo sono stati individuati e identificati.

Sogno che la tecnologia di imaging del cervello continuerà a progredire nello scoprire cosa, esattamente, sta succedendo all'interno del cervello, che una prospettiva neurologica accoppiata con un approccio biochimico alla malattia mentale svilupperà trattamenti mirati: nuovi farmaci e una migliore risposta al particolare farmaci, che possiamo eliminare quel doloroso processo di tentativi ed errori.

Ho un sogno che i depressi non dovranno rischiare il lavoro nel divulgare la loro condizione, che i datori di lavoro risponderanno con maggiore empatia ai 7,8 milioni di lavoratori del paese che soffrono di depressione, che il pubblico in generale sarà più istruito sulla malattia mentale in modo che non costa a questo paese più di 44 miliardi di dollari all'anno (come fa ora).

Ho un sogno che famiglie, amici e colleghi mostrino gentilezza ai depressi, non li rimproverino di non essere più forti, di non avere abbastanza forza di volontà, disciplina e incentivi per guarire, per non essersene andati, per non essere abbastanza grati, per non aver visto il bicchiere mezzo pieno, per non controllare le proprie emozioni.

Ho un sogno che tabloid come "In Touch Weekly" non raggruppino le accuse di Britney Spears che assume antidepressivi nella stessa categoria del suo matrimonio di 24 ore, discoteche notturne e foto senza mutandine - che il nostro mondo potrebbe essere più sofisticato e informato di quello.

Ho un sogno che le persone non useranno più i seguenti termini per descrivere le persone con malattie mentali: fruttato, folle, stravagante, pazzo, cuculo, pazzo, pazzo, pazzo, gonzo, pazzo, pazzo, pazzo, ditzy, banane e pazzo .

Ho un sogno che i leader spirituali possano predicare la compassione alle persone con malattie mentali, non accusarle di non pregare abbastanza intensamente, o nel modo giusto, o abbastanza spesso, e che i pensatori new-age giudicanti che incolpano tutte le malattie sull'energia bloccata ( nei chakra da uno a sette) potrebbe essere illuminato per capire che l'olio di pesce, la meditazione consapevole e l'agopuntura non possono curare tutto.

Ho un sogno che le compagnie di assicurazione sanitaria smetteranno di servire Satana e leggeranno ogni tanto un rapporto medico, dove imparerebbero che la depressione è una malattia cerebrale organica legittima e che coloro che ne soffrono non sono un gruppo di persone deboli e patetiche che non riescono a far fronte ai colpi duri della vita.

Sogno che un giorno la depressione non distruggerà così tanti matrimoni e famiglie, che un trattamento migliore e più veloce funzionerà a favore di ogni forma di intimità.

Ho un sogno che il suicidio non richiederà più vite degli incidenti stradali, malattie polmonari o AIDS, che insieme possiamo fare di meglio per ridurre i 30.000 suicidi che si verificano ogni anno negli Stati Uniti e che le comunità abbracceranno amorevolmente quegli amici e famiglie di persone che hanno perso la speranza, invece di ignorare semplicemente la tragedia o attaccare la colpa dove nessuno dovrebbe essere.

Ho un sogno che un giorno la depressione, il disturbo bipolare e tutti i tipi di malattia mentale perderanno il loro stigma, che non dovrò sussurrare la parola "Zoloft" al farmacista di Rite Aid, che le persone potranno avere conversazioni rumorose nei bar su come trattano la loro depressione (oltre all'ottimo dialogo che abbiamo qui su “Beyond Blue”).

Soprattutto, sogno un giorno in cui posso svegliarmi e pensare al caffè per prima cosa al mattino, piuttosto che al mio umore: è sereno, in preda al panico o da qualche parte nel mezzo? - e preoccuparmi se mi sto dirigendo o meno verso il buco nero della disperazione. Sogno che non dovrò mai più tornare in quel luogo straziante e solitario di un anno fa. Che nessun altro dovrebbe nemmeno farlo. Ma se lo fanno (o se lo faccio), non rinunciano alla speranza. Perché alla fine il loro domani sarà migliore del loro oggi. E potranno anche sognare di nuovo.