Messaggi di testo non ideali per gravi problemi di relazione

Anche se mandare messaggi di testo è un ottimo modo per rimanere in contatto con gli altri, potrebbe non essere un buon modo per le coppie di comunicare quando hanno un disaccordo.

I ricercatori della Brigham Young University Drs. Lori Schade e Jonathan Sandberg hanno studiato 276 giovani adulti in tutto il paese e hanno scoperto che la tecnologia a volte rende la comunicazione troppo comoda e spontanea quando sono a portata di mano problemi seri.

Cioè, essere costantemente connessi attraverso la tecnologia può creare alcune disconnessioni nelle relazioni impegnate. Pertanto, le coppie non dovrebbero lasciare che siano i pollici a parlare quando si tratta di conversazioni serie, disaccordi o scuse.

Come pubblicato nel Journal of Couple and Relationship Therapy, le raccomandazioni includono:

• Per le donne, l'utilizzo di messaggi di testo per chiedere scusa, elaborare differenze o prendere decisioni è associato a una minore qualità della relazione;
• Per gli uomini, messaggi di testo troppo frequenti sono associati a una minore qualità della relazione;
• Per tutti, esprimere affetto tramite il testo migliora il rapporto.

"La tecnologia è più importante per la formazione delle relazioni di quanto non fosse in precedenza", ha detto Schade, che ha conseguito il dottorato di ricerca. dalla BYU in agosto. "Il modo in cui il testo delle coppie sta avendo un effetto anche sulla relazione."

I partecipanti allo studio non si frequentavano solo casualmente: il 38% ha affermato di avere una relazione seria, il 46% era fidanzato e il 16% sposato. Ogni partecipante ha completato una valutazione approfondita della relazione che includeva domande sul loro utilizzo della tecnologia nella relazione.

Circa l'82% di loro ha scambiato messaggi di testo con il proprio partner più volte al giorno. E non è sempre "Io <3 u !!!" o "Dove vuoi andare a pranzo?"

Molte delle coppie hanno usato messaggi di testo per cose che gli studiosi chiamano "mantenimento della relazione", o il tipo di conversazioni che aiutano le coppie ad essere sulla stessa pagina. Di solito avere queste conversazioni è una buona cosa, ma gli sms possono intralciare e peggiorare le cose.

"La reazione alla delusione e ai test di realtà avviene più rapidamente faccia a faccia", ha detto Sandberg. "C'è una ristrettezza con i messaggi di testo e non puoi vedere l'ampiezza di una persona che devi vedere."

Per gli uomini, più messaggi di testo non significa necessariamente una relazione migliore. E non si stancano solo di ricevere messaggi; la loro soddisfazione nella relazione è inferiore anche quando inviano molti messaggi da soli.

"Ci chiediamo se questo significhi che gli uomini si disconnettono e sostituiscono le conversazioni di persona con più messaggi", ha detto Schade. "Forse quando escono dalla relazione, scrivono più spesso perché questa è una forma di comunicazione più sicura. Non sappiamo perché, è solo una congettura. "

La buona notizia è che dire qualcosa di dolce in un testo funziona universalmente per uomini e donne. In effetti, inviare un messaggio d'amore era ancora più strettamente correlato alla soddisfazione della relazione che riceverne uno.

La linea di fondo è che se non hai qualcosa di carino da scrivere, meglio non scrivere affatto.

Fonte: Brigham Young University