Mi sento violato dopo che il mio insegnante di meditazione / guaritore è andato a letto con il mio ex

Dopo aver rotto con una ragazza ero ansioso e depresso e ancora innamorato. Facevo parte di un gruppo di guarigione e ho avuto una guarigione individuale in cui gli ho detto tutto sul mio amore, le mie paure, le mie speranze. stava aiutando così ho invitato la ragazza così lui poteva aiutarla. Cominciò a divulgare le cose che avevo detto in confidenza e le prestò molta attenzione. Ho dovuto smettere di andarci per un po ', ma poi gli ho chiesto se la vedeva. ha detto che era umano ma anche che non l'avrebbe fatto. Non potevo chiederglielo perché mi chiedeva sempre di lasciarlo andare. cinque agonizzanti mesi dopo, non sapendo completamente, mi ha detto che era stata perseguitata da lui e alla fine ha ceduto. È stata scaricata dopo una settimana e lui ha iniziato a vedere qualcun altro del gruppo e credo che siano ancora insieme e felici, il che è grande. Il mio ex era vulnerabile, dopotutto era un gruppo di guarigione. Apparentemente, tutto ciò che gli ho detto di lei durante le nostre sessioni di guarigione lo ha fatto desiderare per sé. l'ha portata via in un ritiro sciamanico e una cosa tira l'altra. quando l'ha interrotto dopo il fine settimana ha detto che aveva troppi problemi per lui.non lo ha mai voluto, è andata d'accordo, ma ora sa di essere stata ingannata e mi sento così arrabbiato e pieno di odio. Se fossero andati avanti e avessero avuto una relazione, mi tirerei indietro e sarei felice, ma entrambi ci sentiamo molto peggio e le lezioni sono vaghe. gli ho detto la mia peggiore paura e lui l'ha realizzata. ha detto che rifletteva la mia paura nella sua azione, che è proprio il tipo di spazzatura che mi aspetterei da lui ora che so che il suo ego e le sue intenzioni hanno preso il sopravvento. se pensassi che fosse un predatore, scriverei qualcosa sul suo forum di guarigione ma dovrei sostenere la mia storia, il che significa rendere pubblico con i nostri nomi. offende il mio senso della decenza e mi ha causato così tanto disagio emotivo. So che devo perdonarlo per amor mio, ma c'è accettazione e acquiescenza, il che significa che lo accetterò ma devo protestare. lo lascio andare o riesco a scavare tutto?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Non hai problemi a riconoscere la colpa del tuo insegnante / guaritore di meditazione. In sostanza, stai dicendo che sapeva che saresti stato sensibile al suo uscire con il tuo ex. È vero, ma sicuramente devi riconoscere che nessuno in questo mondo sapeva più o meglio che saresti stato ferito dal tuo ex che usciva con il tuo insegnante del tuo ex. Eppure, è uscita comunque con lui. Con chi dovresti essere più arrabbiato?

Può darsi che tu sia ancora romanticamente interessato alla tua ex ragazza e come tale esiti a biasimarla per i suoi errori. Sei ferito perché ha scelto di uscire con la tua insegnante. È semplicemente più facile dire a te stesso e credere: "Non è colpa sua".

Alcuni direbbero che non è colpa di nessuno. Lei è la tua ex e dalla tua descrizione ha chiarito che vuole che ti lasci andare e, come la tua ex, è libera di uscire con chiunque di qualsiasi genere nel mondo intero. Forse ha scelto deliberatamente di uscire con il tuo insegnante per mostrarti chiaramente che non è più interessata a te.

Quando qualcuno ti lascia, ti invia il seguente messaggio. “Ci sono milioni di persone in questo mondo che sono possibilità, ma di quei molti milioni tu non sei uno di loro. Ti conosco e non ti voglio. Ci sono milioni di persone che sono possibilità per me, ma non per te. Sei fuori. Sei fuori dalla lista. Ci sono milioni di persone in questo mondo che sono possibilità. Ci sono milioni di persone con cui potrei uscire. Ci sono milioni di persone che sono ancora nell'elenco delle possibilità, ma tu e una manciata di altri siete definitivamente banditi da quell'elenco. Sei arrivato a un nuovo elenco, quelli che non voglio. "

È doloroso quando perdi qualcuno che ami. Non importa come sia avvenuta la perdita. Rottura o morte, entrambe sono fini dolorosi. Il dolore che proverai durerà sicuramente per anni. La buona notizia è che ogni giorno il dolore diminuisce leggermente. Il processo è così lento che non te ne accorgi giorno per giorno, o addirittura di settimana in settimana, ma lo noterai sicuramente anno dopo anno. Se incontri abbastanza persone prima o poi proverai il dolore di perdere qualcuno che ami. Se vivi abbastanza a lungo, proverai il dolore di perdere due nonne, due nonni, una madre e un padre. Non sentirti male per te stesso perché questo è vero per ogni persona vivente e per ogni persona che sia mai vissuta.

Il dolore fa parte della vita, poi di nuovo lo è anche la felicità e la gioia. Se provi dolore a causa di una brutta rottura, la consulenza è un'ottima idea. Potresti aver bisogno di qualcuno che ti guidi attraverso questo processo, ma quel qualcuno non è un meditatore - guaritore. È un professionista qualificato. Ti posso garantire una cosa, nessun professionista qualificato andrà a letto con la tua ex ragazza.

Parole d'addio: termina la tua relazione con il tuo ex. Finiscila - tacchino freddo. No amici. Quando arriva il giorno in cui non ti importa più di lei, quello è il giorno in cui puoi diventare di nuovo "amici". Ho sperimentato il tuo dolore e sono andato avanti sia per sopravvivere che per prosperare. Aspettati il ​​dolore. Aspettatevi che diminuisca e poi un giorno sarà completamente sparito. La cura migliore e più veloce? Trova qualcun altro da amare. Potresti non essere pronto ad ascoltarlo, ma credi davvero che fosse la più carina, la più gentile, la più attraente, la più adatta a te? Spero di no. Il mondo è pieno di possibilità per te e per alcuni molto migliori di lei.

Ci sono donne che stanno leggendo questo in questo momento, che non ti farebbero mai del male, in nessuna circostanza, uscendo con il tuo insegnante o amico. Sono solo meglio di così. Dimentica anche l'idea che non fosse colpa sua "perché era vulnerabile". O sei competente o incompetente. Se sei dichiarato incompetente, non puoi prendere decisioni e la procura sarà data a qualcun altro. Non sei competente per prendere decisioni su cosa comprare, dove lavorare e con chi andare a letto. Ma se non sei incompetente, è implicitamente inteso che sei responsabile delle tue azioni. È responsabile di aver dormito con l'insegnante del suo ex ragazzo.

Spero che tu possa trovare la saggezza nelle mie parole. So che non è facile quando si soffre. Spero che un giorno arriverai a credere che avevo ragione. Buona fortuna, ora e in futuro.

Dott.ssa Kristina Randle