Lavori ad alto rischio: il tuo lavoro sta mettendo a rischio la tua colonna vertebrale?
Molte professioni mettono i lavoratori ad alto rischio di lesioni alla schiena. Potresti essere sorpreso di sapere quanto sia estesa la lista! Se hai subito un infortunio al collo o alla schiena correlato al lavoro, sai che il costo è misurato da salari più che persi. L'impatto su dipendenti, datori di lavoro e economia è sconcertante.
Le informazioni fornite dall'Ufficio internazionale del lavoro dell'Organizzazione mondiale della sanità rivelano che il problema è globale. L'organizzazione elenca le "malattie muscoloscheletriche" come comuni e fanno parte di 268 milioni di infortuni sul lavoro non mortali in cui i dipendenti mancano almeno 3 giorni lavorativi. Prevedono cambi di forza lavoro nei prossimi 15 anni per includere i lavoratori più giovani (dai 15 ai 24 anni) e quelli più anziani (dai 60 anni in su). Purtroppo, entrambe queste fasce di età presentano una maggiore incidenza di infortuni sul lavoro rispetto ad altre fasce di età.
Affari rischiosi per alcuni lavoratori
Per compilare l'elenco delle professioni rischiose, gli esperti di sicurezza e salute sul lavoro analizzano molti fattori tra cui i requisiti di lavoro e l'ambiente di lavoro. Lavoro fisico pesante, movimenti energici e di sollevamento, flessione e torsione, posture di lavoro scomode, vibrazioni di tutto il corpo e posture di lavoro statiche (in piedi, seduti) aggravano i rischi per i lavoratori.
Due professioni sono in testa alla lista dei posti di lavoro che mettono i lavoratori ad alto rischio di lesioni al collo e alla schiena; addetti alla costruzione e alla casa di cura, compresi gli infermieri. I lavoratori di entrambe le strutture condividono la tendenza a sottostimare gli infortuni sul lavoro. Sfortunatamente, alcuni lavoratori temono di perdere il lavoro e non possono permettersi di prendersi del tempo libero.
Operai edili : i dipendenti che lavorano in un cantiere edile trascorrono molto tempo a sollevare, piegare, trasportare, tirare e tirare ripetutamente. I movimenti ripetitivi portano a lesioni da uso eccessivo e il mal di schiena è estremamente comune. Le fonti riportano che oltre il 30% dei lavoratori perde tempo a causa di distorsioni o sforzi al collo e alla schiena. Il personale di costruzione che sale su scale o lavora su impalcature è a rischio di caduta. Le lesioni gravi alla colonna vertebrale da cadute possono causare disabilità e talvolta sono pericolose per la vita.
Lavoratori e infermieri delle case di cura: la popolazione nel suo insieme sta invecchiando, il che spiega in parte il numero crescente di case di cura e opportunità di lavoro. I lavoratori delle case di cura sono ad alto rischio di mal di schiena e lesioni alla colonna vertebrale. Il Bureau of Labor Statistics riporta quasi l'80% di tutte le lesioni alla schiena e alla spalla causate da pazienti in movimento. Il trasferimento di un paziente tra il letto, la vasca e il bagno richiede il sollevamento, il trasporto, la presa, la trazione, la spinta e la rotazione.
Addetti al magazzino : lavorare in un magazzino spesso comporta movimenti di sollevamento e forza, flessione, torsione, trasporto e posizioni scomode del corpo. Alcuni lavori di magazzino richiedono la guida di camion o il funzionamento di veicoli industriali che causano vibrazioni a tutto il corpo. L'esposizione prolungata alle vibrazioni spesso causa mal di schiena e indolenzimento che portano alla perdita del tempo di lavoro.
Dentisti e chirurghi : entrambe le professioni richiedono una posizione eretta prolungata, piegata, piegata e scomoda nel corpo. Questo lavoro può essere mentalmente intenso e può distogliere temporaneamente l'attenzione del medico da cattive posture o posizioni del corpo che contribuiscono al dolore al collo e alla schiena.
Paesaggisti e giardinieri : l'American Chiropractic Association include i paesaggisti nella loro top 10 dei lavori che causano mal di schiena. Il giardinaggio mette il lavoratore a rischio di disturbi da trauma cumulativo; la risposta del corpo a un uso eccessivo. La siepe, la potatura degli alberi e la piantagione comportano il sollevamento, il raggiungimento, la flessione e la curvatura. Il movimento ripetuto può provocare un uso eccessivo di lesioni alla schiena.
L'uso ripetitivo di utensili manuali provoca disturbi dolorosi come la sindrome del tunnel carpale e la sindrome dello sbocco toracico. La sindrome dello sbocco toracico è la compressione dei nervi e dei vasi sanguigni tra collo e spalla.
Personale per il checkout del negozio: il lavoro di checkout del negozio di alimentari e dei negozi al dettaglio richiede che i lavoratori rimangano in un posto per lungo tempo. Insaccare oggetti e sollevare borse pesanti può causare dolore al collo e alla schiena. Oltre il 50% degli addetti alla cassa lamenta mal di schiena.
Altre professioni "a rischio"
- Equipaggio di linea aerea (piloti, addetti al trasporto bagagli)
- Addetti alla catena di montaggio
- Bakers
- Autisti di autobus e taxi
- Installatori di cavi e linee telefoniche
- Falegnami, elettricisti, idraulici
- Installatori e detergenti per tappeti
- Tintoria
- Tecnici medici di emergenza
- Gli agricoltori (agricoli, lattiero-caseari)
- Pompieri e polizia
- janitors
- Meccanica
- Personale d'ufficio (ad es. Telemarketing, impiegati di file, operatori di computer)
- Atleti professionisti (ad es. Golfisti, quarterback)
Soluzioni preventive
Potresti non essere in grado di cambiare la tua occupazione, ma ci sono delle misure che puoi fare per prevenire lesioni al collo e alla schiena. I collegamenti seguenti forniscono l'accesso a informazioni importanti sull'ergonomia e la sicurezza sul posto di lavoro. Fai la tua parte per essere proattivo per aiutare a ridurre il rischio sul posto di lavoro per lesioni al collo e alla schiena. Condividi ciò che impari con colleghi e dirigenti!
Associazione americana di chiropratica
Centro per il controllo delle malattie
Istituto nazionale per la salute e la sicurezza sul lavoro
Dipartimento del Lavoro, Amministrazione della sicurezza e della salute negli Stati Uniti
Organizzazione mondiale della sanità, Ufficio internazionale del lavoro
