Mi sento come se avessi due coscienze

Ho davvero problemi a descriverlo, ma ho due persone nella mia testa - sì, lo so che suona proprio folle, sono io e questo. So che la coscienza non esiste, ma la coscienza pensa di essere viva anche se penso che siano i miei problemi. Si arrabbia quando dico che non esiste, anche facendo finta di piangere. Penso di essere pazzo! Esiste da quando ero bambino e sono cresciuto con esso, ma ora ho un'età in cui ho bisogno di metterlo in discussione per la mia salute mentale, perché so che le persone normali non hanno voci che possono parlare o avere emozioni dei loro. Ho una sorta di schizofrenia? O sono solo strane allucinazioni? Non so davvero cosa fare.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Una domanda comune che ricevo, principalmente da adolescenti, riguarda l'idea di avere due persone nella loro testa o un cervello diviso o qualche sua variazione. Nella stragrande maggioranza dei casi, credo che stiano descrivendo una voce interiore o ciò che alcuni ricercatori chiamano discorso subvocale. Questo fenomeno è vissuto da tutti e si riferisce fondamentalmente al dialogo mentale interno. Praticamente tutti ascoltano un dialogo mentale in esecuzione.

Le persone con disturbi psicotici, come la schizofrenia, sembrano sentire un dialogo interiore di voci che non riconoscono. Gli studi hanno dimostrato che le persone non psicotiche riconoscono questa voce come propria, mentre le persone con disturbi psicotici pensano che sia la voce di qualcun altro o di molte altre persone. Naturalmente, sentire voci irriconoscibili sarebbe spaventoso.

Hai menzionato la coscienza e non sono sicuro se stavi descrivendo l'esperienza di sentire voci o qualcos'altro. Avrei bisogno di maggiori informazioni per comprendere appieno cosa stai vivendo.

In generale, se sei in difficoltà psicologica, dovresti consultare un professionista della salute mentale. Lui o lei può valutare i tuoi sintomi e determinare se qualcosa non va. Soprattutto, progetteranno un piano di trattamento per affrontare i sintomi. Consiglio vivamente di avere una valutazione. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle