Arte, musica e danza possono aiutare ad alleviare l'ansia e la depressione nei malati di cancro
“Le persone malate di cancro molto spesso si sentono come se il loro corpo fosse stato preso dal cancro. Si sentono sopraffatti ", ha detto il dottor Joke Bradt, un musicoterapista della Drexel University di Philadelphia.
"Per essere in grado di impegnarsi in un processo creativo ... che è in netto contrasto con una sorta di sottomettersi passivamente a trattamenti contro il cancro", ha detto Bradt.
I ricercatori hanno analizzato 27 studi precedenti di quasi 1.600 persone che sono state assegnate in modo casuale a ricevere o meno una qualche forma di terapia artistica creativa, durante o dopo il trattamento del cancro. La maggior parte delle pazienti aveva un cancro al seno o un tipo di cancro del sangue, come leucemia e linfoma.
I programmi di musica, arte e danza terapia variavano per quanto spesso si tenevano le sessioni e per quanto tempo. Oltre la metà dei programmi non prevedeva la consulenza con terapisti qualificati.
Nel complesso, i pazienti con cancro che sono stati assegnati a trattamenti di arti creative hanno riportato meno depressione, ansia e dolore e una migliore qualità della vita durante i programmi rispetto a quelli che sono stati messi in lista d'attesa o hanno continuato a ricevere cure tipiche.
Ad esempio, in uno studio del 2010, l'ascolto di mezz'ora di musica familiare ha dimezzato i livelli di dolore per il 42% dei pazienti ospedalizzati, mentre solo l'8% di quelli in un gruppo di confronto ha provato sollievo.
Quelli nella terapia delle arti creative non hanno riferito di essere meno stanchi dei pazienti assegnati a un gruppo di controllo. E la maggior parte degli altri benefici è stata interrotta una volta terminata la terapia, hanno riportato i ricercatori nella rivista JAMA Medicina Interna.
I ricercatori hanno notato che i benefici legati alle terapie delle arti creative erano piccoli, ma simili a quelli di altre tecniche complementari come lo yoga e l'agopuntura.
L'autore principale Timothy Puetz, Ph.D., del National Institutes of Health di Bethesda, Md., Ha detto che i ricercatori ritengono che la musica e l'arte terapia possano aiutare i malati di cancro “da molto tempo”, sebbene siano mancati studi rigorosi.
"Le persone hanno davvero ampliato le loro prospettive su ciò che è salute e sono andate oltre il semplice fisico", ha detto Puetz.
"Sempre più medici e terapisti certificati per le arti creative ... si stanno attualmente contattando l'un l'altro e sono in corso discussioni per cercare di portare questo tipo di terapia ai malati di cancro".
Bradt ha detto che, per alcuni pazienti, lavorare direttamente con un terapista artistico può essere molto utile, ma non è essenziale. Ad esempio, chiunque cerchi di rimettere a fuoco l'ansia di una diagnosi e di una cura per il cancro può partecipare a un coro oa un corso d'arte.
"Sappiamo tutti che la musica o l'arte o solo la bellezza estetica in generale ci fa sentire meglio", ha detto. "Non voglio sottovalutare il potere delle arti da sole."
Fonte:JAMA Medicina Interna
