La percezione delle emozioni del partner influisce sui litigi degli amanti
All'interno di qualsiasi relazione romantica, i conflitti si verificano inevitabilmente. E, come la maggior parte di noi sa bene, i combattimenti evocano intense emozioni.
Una nuova ricerca ora suggerisce che il modo in cui ogni persona percepisce le emozioni dell'altro partner durante un conflitto influenza notevolmente i diversi tipi di pensieri, sentimenti e reazioni in se stessi.
Keith Sanford, Ph.D., della Baylor University, e il suo gruppo di ricerca hanno studiato 105 studenti universitari in relazioni romantiche che comunicano attraverso diversi argomenti per un periodo di otto settimane.
Sanford si è concentrato su come le emozioni sono cambiate all'interno di ogni persona attraverso episodi di conflitto relazionale. Lui e i suoi colleghi hanno scoperto collegamenti dimostrati tra diversi tipi di emozioni, diversi tipi di preoccupazione sottostante e diversi tipi di emozioni del partner percepite.
Sanford ha distinto due tipi di emozioni negative come "hard" e "soft". L'emozione "dura" è associata all'affermazione del potere, mentre l'emozione "morbida" è associata all'espressione della vulnerabilità.
La ricerca di Sanford ha anche identificato un tipo di preoccupazione di fondo come "minaccia percepita", che implica la percezione che il proprio partner sia ostile, critico, biasimevole o controllante.
Un altro tipo di preoccupazione è chiamato "trascuratezza percepita", che implica la percezione che il proprio partner non riesce a dare un contributo desiderato o non riesce a dimostrare un livello ideale di impegno o investimento nella relazione.
Sanford ha affermato che i risultati mostrano che le persone percepiscono una minaccia al loro controllo, potere e status nella relazione quando osservano un aumento delle emozioni forti di un partner, e percepiscono la trascuratezza del partner quando osservano un aumento dell'emozione piatta di un partner o una diminuzione morbida emozione.
Sia la minaccia percepita che la negligenza percepita, a loro volta, sono associate all'aumento delle proprie emozioni dure e morbide, con gli effetti della negligenza percepita più forti degli effetti della minaccia percepita.
"In altre parole, ciò che percepisci come il tuo partner sente influenza diversi tipi di pensieri, sentimenti e reazioni in te stesso, indipendentemente dal fatto che ciò che percepisci sia effettivamente corretto", ha detto Sanford.
"In molti modi, questo studio conferma scientificamente ciò che ci saremmo aspettati", ha detto. “In precedenza, non sapevamo realmente che esistessero questi specifici collegamenti, ma sono chiaramente previsti in teoria. Se una persona percepisce l'altro come arrabbiato, percepirà una minaccia, quindi risponderà con un'emozione dura come rabbia o biasimo. Allo stesso modo, se una persona è percepita come triste o vulnerabile, percepirà una negligenza e risponderà in modo piatto o debole. "
Lo studio è apparso sulla rivista Relazioni personali.
Sanford ha detto che alcuni dei risultati più interessanti dello studio riguardano un modello complesso di associazioni osservato per le emozioni morbide.
Come previsto, l'emozione dolce del partner era associata a una diminuzione delle preoccupazioni per la negligenza, mentre l'emozione del sé morbida era associata ad un aumento delle preoccupazioni sull'abbandono.
Sanford ha detto che questo è coerente con l'idea che l'emozione dolce sia un'emozione socialmente focalizzata, spesso innescata da preoccupazioni legate all'attaccamento, e che le espressioni di emozioni morbide segnalano il proprio desiderio e la volontà di investire in una relazione.
Fonte: Baylor University
