Scambio di corpi di realtà virtuale uno strumento efficace per parlare dei problemi

È normale che una persona sia molto più brava nel dare consigli utili a un amico in difficoltà piuttosto che nell'affrontare i propri problemi. I ricercatori spiegano che sebbene di solito abbiamo un dialogo interno continuo, rimaniamo intrappolati nel nostro modo di pensare con la nostra storia e il nostro punto di vista.

Un team di ricerca dell'Università di Barcellona (UB), IDIBAPS e Virtual BodyWorks, utilizza la realtà virtuale immersiva per osservare gli effetti del parlare a noi stessi come se fossimo un'altra persona.

In un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Rapporti scientifici, i ricercatori hanno scoperto che una conversazione con se stessi incarnata come il dottor Sigmund Freud era più efficace che parlare con Freud di problemi personali in una conversazione virtuale con commenti predefiniti.

I ricercatori dello studio suggeriscono che il metodo potrebbe essere utilizzato dai medici per aiutare le persone ad affrontare problemi personali minori.

Lo studio è stato condotto da Mel Slater e Solène Neyret, ricercatori del Experimental Virtual Environments Lab for Neuroscience and Technology (Event Lab) presso UB e, psicologo clinico Guillem Feixas, del Dipartimento di Psicologia Clinica e Psicobiologia di UB.

Precedenti studi sviluppati da questo gruppo di ricerca hanno dimostrato che quando adottiamo un corpo diverso utilizzando la realtà virtuale, cambiamo il nostro comportamento, atteggiamento e percezione delle cose.

"Abbiamo dimostrato in precedenza che è possibile per le persone parlare a se stesse come se fossero un'altra persona, scambiando il corpo con due avatar diversi e che l'umore e la felicità dei partecipanti sono migliorati.

Tuttavia, non sapevamo se ciò fosse dovuto semplicemente al partecipante che parlava del suo problema o se lo scambio di corpi virtuali avesse davvero fatto la differenza ", ha detto Mel Slater, anche lui membro del team di ricerca.

Per testare l'idea dello scambio di corpi, i ricercatori hanno confrontato un gruppo che ha parlato a se stesso prima incarnato come il partecipante e poi lo scambio di corpi con un Sigmund Freud virtuale; e un gruppo di controllo che ha parlato con il Freud virtuale, ma in questo caso Freud ha risposto con domande e commenti predefiniti (non c'era scambio di corpo).

Per questo metodo, i ricercatori hanno scansionato la persona per ottenere un "avatar" che è una somiglianza 3D della persona.

Nella realtà virtuale, quando guardano se stessi, le loro parti del corpo o in uno specchio, vedranno una rappresentazione di se stessi. Quando muovono il loro corpo reale, il loro corpo virtuale si muoverà nello stesso modo e allo stesso tempo. Seduto dall'altra parte del tavolo c'è un altro umano virtuale, nel caso di questo esperimento, una rappresentazione di Freud.

Il partecipante può spiegare il proprio problema personale a Freud e poi passare all'essere incarnato come Freud. Una volta incarnati come Freud, vedranno il corpo di Freud piuttosto che il proprio, e questo corpo di Freud si muoverà in sincronia con i propri movimenti.

“Vedranno e sentiranno la loro somiglianza che spiega il problema, e vedranno il loro sé virtuale come se fosse un'altra persona. Ora loro stessi sono diventati l '"amico" che ascolta e cerca di aiutare ", ha detto Mel Slater.

Mentre sono incarnati come Freud, e dopo aver percepito una forte somiglianza con se stessi che descrivono un problema, possono rispondere, come Freud, a se stessi e porre una domanda o aiutare la persona (se stessa) a trovare una soluzione.

Dopo questo, sono incarnati ancora una volta nel proprio corpo e possono vedere e ascoltare la risposta di Freud. Sebbene fossero in realtà loro stessi a parlare attraverso Freud, la loro voce sarà camuffata da Freud. Possono continuare a passare avanti e indietro tra i due corpi e avere una conversazione con se stessi.

I ricercatori hanno scoperto che la tecnica ha notevolmente aiutato i partecipanti ad affrontare i problemi personali.

In particolare, una settimana dopo il completamento dell'esperimento, più dell'80% dei partecipanti al gruppo di scambio del corpo ha riportato un cambiamento rispetto al loro problema, rispetto a meno del 50% nel gruppo di controllo.

"Abbiamo scoperto che quelli nel gruppo di scambio del corpo hanno una migliore conoscenza, comprensione, controllo e nuove idee sul loro problema rispetto al gruppo di controllo", ha detto Slater.

I partecipanti sono stati guidati dalla psicologa clinica Tania Johnston su come formulare il loro problema. Pertanto, una limitazione allo studio è che i ricercatori non sanno se questo metodo potrebbe essere utilizzato senza questo previo consiglio clinico e la misura in cui il medico potrebbe essere incorporato nella realtà virtuale come parte della procedura.

Tuttavia, i ricercatori ritengono che questo metodo potrebbe essere uno strumento utile per i medici.

"Ora che la realtà virtuale è disponibile come prodotto di consumo, di alta qualità a un costo inferiore a quello di un buon smartphone, questo metodo potrebbe essere ampiamente utilizzato dai medici, ad esempio, dando" compiti a casa "ai loro clienti per svolgere questo tipo di metodo a casa ", ha detto Slater.

Fonte: Università di Barcellona