Psicoterapia specializzata indicata per aiutare chi soffre di artrite reumatoide
Una nuova ricerca delle università Wayne State e Duke suggerisce che un approccio non farmaceutico può aiutare le persone a far fronte all'artrite reumatoide (RA).
L'AR è una grave malattia autoimmune che colpisce l'1-2% degli adulti, una condizione dolorosa che può causare disabilità e deturpazione articolare. La malattia provoca grave stress e può interrompere il lavoro, la vita familiare e il funzionamento coniugale.
Mentre molti progressi farmacologici aiutano alcuni pazienti con AR, il dolore residuo e la disabilità sono comuni. E alcuni pazienti evitano i nuovi farmaci a causa del loro costo elevato o degli effetti collaterali.
Per questo motivo, i ricercatori stanno esaminando gli interventi psicosociali come gli approcci di elaborazione cognitivo-comportamentale ed emotiva.
Un nuovo documento di un team di ricercatori della Wayne State University e collaboratori del Duke University Medical Center ha discusso due interventi psicologici separatamente e in combinazione per determinare la loro efficacia nell'offrire sollievo ai pazienti con AR.
La carta si trova nel Giornale di consulenza e psicologia clinica.
Lo studio, condotto da Mark A. Lumley, Ph.D., ha rivelato che l'allenamento delle abilità di coping cognitivo-comportamentale (CST) ha avuto effetti positivi sul dolore e sull'umore dei pazienti che è durato per almeno un anno.
Al contrario, la chiusura emotiva scritta (WED) - scrittura espressiva sullo stress - aveva solo benefici temporanei e incoerenti sulle articolazioni e sul funzionamento dei pazienti e non aiutava con il dolore o l'umore.
La combinazione di CST e WED non aveva avuto vantaggi unici.
Il CST forma i pazienti in varie tecniche o abilità cognitive e comportamentali per migliorare la loro capacità di far fronte al dolore e migliorare il loro funzionamento comportamentale e psicologico.
Alcuni studi hanno dimostrato che WED può ridurre lo stress e migliorare la salute facendo scrivere ai pazienti in privato per 20 minuti ogni giorno per tre o quattro giorni sulle esperienze stressanti e sui loro pensieri e sentimenti più profondi.
"Il nostro studio ha rivelato che i pazienti con artrite reumatoide ricevono benefici positivi sia a breve che a lungo termine utilizzando tecniche comportamentali cognitive come il rilassamento, l'aumento delle attività piacevoli, il cambiamento dei pensieri negativi e la risoluzione dei problemi", ha detto Lumley.
"Il WED, tuttavia, era meno efficace e un esame degli scritti espressivi dei pazienti suggerisce che molti pazienti non avevano molto stress irrisolto o più probabilmente non sapevano come identificare efficacemente fattori di stress importanti, etichettare ed esprimere le loro emozioni negative e imparare da o risolvere questi conflitti durante la scrittura da soli.
"Probabilmente abbiamo bisogno di identificare e indirizzare quei pazienti con stress o traumi irrisolti, e poi aiutarli a rivelare e lavorare in modo più efficace con le loro emozioni inespresse".
Il team di ricerca ha notato che il continuo sviluppo e integrazione di terapie che prendono di mira l'intera gamma di processi alla base del dolore e del funzionamento, non solo biologici ma anche comportamentali, cognitivi, emotivi e interpersonali, sono fondamentali per aiutare più pazienti con AR ad avere uno stato di salute migliore.
Fonte: Wayne State University
